Squash "Ludovati" meso: jesti skupaj s papežem

click fraud protection

Mnoge matere ugotovili, da je otrok s predlaganimi veliko veselje poje jedi, če zraven pa ugrizne... oče. V takem dobri družbi, so tudi zelo priljubljene jedi na "hura". Predlagamo, da uporabite to skrivnost in uporabna za krmo družini bučke. In kot moški, kot so otroci, niso vedno pripravljeni, da bi jedli zdravo hrano brez mesa, kuhane squash zvitki z razpisno piščanca.

sestavine: Bučke - 1 kos, piščančjih filejev -. 1 kos, kisle smetane -. 2, Art.. L, česen - 1 strok sesekljanega repe - 1 žlica. l, sir. - 50 g soli - po okusu, poper - po okusu, olivno olje - za okus

Priprava: Bučke izperemo in narežemo na trakove 0,5 cm. Pekač položimo papirjem za peko, širjenje ven bučkami, nekoliko namazali z oljčnim oljem, soljo. Prenesemo v predhodno segrejemo 180 ° C pečici 5 minut. Piščančje file, narezane na tanke vzdolžnih trakov, Upor, sol in poper. Pustite delovati 5-10 minut. Kislo smetano dodamo sesekljan česen, sesekljan zelišča in sol in poper po okusu. dobro premešamo. Na ohlajene bučke postaviti trakovi piščanca. Top zgornjim delom širjenje kislo smetano in potresemo z naribanim sirom. Twist zvitki. Razseka zvitki nabodala, potresemo z malo ekstra deviško oljčno olje in ga pošlje v pečici pečemo 20-25 minut pri temperaturi 180 ° C Valji prahu zelenimi in služijo.

instagram viewer

Priporočamo: Če želite, kislo smetano omako, lahko dodamo 1-2 žlici. l. skuta, potem bo jed še bolj uporabna.

Instagram story viewer