Kako kuhati hrano stoletnikov: limona skuta recept

click fraud protection

Vsakdo ve, kako koristno je skuto. Še en koristen in okusen sir, če ga kuhamo z rokami. Ponujamo vam kuhati nenavadne limonin skuto doma. To ne povzroča vrenje v črevesju, ki se dobro absorbira in prijetna na okus. Kako pripraviti limonin skuto in kako je to koristno?

Pripravite limono skuta je zelo preprosta in hitra. Zdravljenje doma za zajtrk ali večerjo ta lepi izdelek.

istock-914034112_01


Kako koristen limona skuta?

Mlečnokislinske bakterije kislin v skuto, izboljša delovanje prebavil, normalizira črevesno peristaltiko. Ta izdelek ima blagodejne učinke na človeško telo: izboljša delovanje možganov in spomin, krepi srce in ožilje, kosti in sklepov. Poleg tega je limona skuta je tudi pozitiven učinek na duševno zdravje - in sicer, da je koristno za nevrotičnih motenj in depresivnih stanj.

To mora biti v prehrani otrok, nosečniceKot tudi ljudi z obolenjem jeter, bolezni ledvic, kardiovaskularni sistem in pljuča.

depositphotos_5604124_m-2015

Potrebujemo:
Mleko - 1 liter
Lemon - 1 kos.
Korak za pripravo korakih:

1. Iztisnite sok iz limone in nalijemo mleko v ponev in jih na majhnem ognju.

instagram viewer

2. Ko se mleko segreje, vendar ne vrelo, vlijemo vanj limonin sok in mešamo tako hitro.

3. Takoj odstranimo z ognja in ločevanje skuto iz sirotke s finim cedilo ali Gaza.

4. Po želji dodamo, da je med, kislo smetano, ali domač jogurt, pa tudi vsa jagodami. To bo zelo koristno, prigrizek pred spanjem. Dober tek!

Prav tako vas bo zanimalo, kako kuhati Koristne jagodna marmelada brez kuhanja.

Instagram story viewer