"Ne jej me!". Ta pritožba se lahko prilepljen na voljo nalepke za veliko živil, ki jih redno potchuya svoje otroke.
Klobaso in PODJETJA
Naj dlan najbolj škodljivih proizvodov v sodobni gastronomiji. In vse zato, ker vsebujejo tako imenovane skrite, težko prebavljive maščobe (svinjska koža, maščobe, visceralne maščobe), ki masko veliko okusov, ojačevalcev arome in soli. So močno premagal na prebavnih in organe izločanja in kri postane bolj kisla. In kljub temu, da vsi vedo, da je po anketah, skoraj vsi otroci, stari od 2-3 let, so seznanjeni s temi čudeži sodobne gastronomije.
Torej, če niste pripravljeni za izključitev klobase in hrenovke iz prehrane otroka, ko kupujete, bodite pozorni na sestavo. In tudi zelo dobre kakovosti klobase in ne krme otroka bolj pogosto kot 2-3 krat na mesec.
konzervirane
Kot je dom in trgovina "mrtev" proizvodi - so resna toplotno obdelano, v zvezi s katerimi so izhlapi vsa hranila. Meso in ribe tudi še vedno prenasičena in sol. Imajo tudi veliko sladkorja, kisa in drugih "odraslo" posladek, ki vodi do bolezni ledvic, jeter in želodca. Zato je meso in pločevinkah otrok do 7 let, strogo prepovedano, da bi, kot tudi glive v vsakem kulinarični uspešnosti.
Kumara kumarice ali zelenjave, če hrepeni za otroka, tako da, v višini enega kosa ali 2-3 čajnih žličk, in šele potem, ali med popolno kosilo ali večerjo.
NUTS
Sami, so kalorij bomba. Še posebej, če soljena ali sladkana. Želodec - škoduje zobe - možnost kariesa. Poleg tega, oreščki vsebujejo veliko, čeprav in hranilnih snovi, so močan alergen. Torej, ne več kot 20-30 gramov na dan, brez soli in sladkorja glazuro in pražena.
glazirane skuto sir
Sestava skute sira res prihaja, vendar je zelo veliko kalorij in začinjena težo konzervansov, ki Kiddies 4-5 leti bolje in ne učijo. Ne smemo pozabiti, da tem se sprašuje, kemični industriji kot marmelado polnjenja in slaščic (daleč od prave čokolade) glazura.
Če se odločite za nakup, preverite, ali vsebuje rastlinske maščobe. Hidrogenirane rastlinske maščobe izzovejo v prihodnje pojava bolezni srca in ožilja.
eksotičnih sadežev
Kumquat, Pamela, Cannon in druge manifestacije eksotičnega sadja v delovanju. Razlog za prepoved na "vzhod-zahod" v skladu s hrano in krajev človeškega življenja. Če se ugotovi, da tekma ni, lahko to delikateso povzročajo alergije in prebavne motnje. Prav tako lahko provokator alergija je snov, ki je predelana sadje pred dolgo čezmorskih potovanje.
Če ste še vedno nameravajo diverzifikacijo prehrani otrok eksotiko, naj jih enega za drugim in z veliko pozornostjo. Sprva poskusite pustiti konico čajne žličke. Ni alergijske reakcije? Potem lahko damo košček več. Vendar pa je bolje, da ne tvegati, raje naše sezonske jagode in sadja.
