Znanstveniki: presežne sladkarije, da otrok agresiven

click fraud protection

Vemo, da se lahko presežek sladkorja v prehrani vodi do prekomerne teže pri otrocih ali uniči zobe. Toda izkazalo se je, da prekomerno uporabo glukoze in slabih vplivov na vedenje otroka.

Glede na študijo, v Veliki Britaniji, mladi v starosti 11 do 15 let, ki pijejo veliko sladkorja je postal agresiven, zlorablja alkohol in cigarete.
istock-845678144

Študija je analizirala prehrane 140 tisoč otrok iz 26 držav. Rezultati presenetil. Tisti najstniki, ki so jedli veliko sladkorja in energetskega sektorja, 3,5-krat bolj verjetno zasmehovali drugo, dvakrat pogosto poteka boj in v 95% primerov pijan.

Švedski prvaki so bili otroci o uporabi sladkorja. Ti so dvakrat bolj verjetno, da se obnašajo agresivno in imeliodvisnosti.

Raziskovalci trdijo, da so otroci, starejši od 11 let, ne sme porabijo več kot 30 gramov sladkorja na dan (na primer steklenico priljubljeni po vsem svetu soda vsebuje 35 gramov sladkorja). Otroci, stari 4-6 let, lahko jeste vsaj 19 gramov sladkorja na dan.

Prav tako boste zanimalo 7 izdelek, ki bi moral biti v učenca prehrani.

instagram viewer
Instagram story viewer