Diagnozo "anemije zaradi pomanjkanja železa", ki je zelo pogosto dal noseča. Zakaj je slabokrvnost med nosečnostjo? Več o njegovih glavnih vzrokov in ukrepanje v času
Pomembno je, da med nosečnostjo, da se prepreči zmanjšanje hemoglobina, ki je odgovoren za dobavo kisika do vseh tkiv in celic organizma, tako da lahko dihajo. Splošno krvni test bo vas obvestili, raven hemoglobina, in če se je zmanjšala, je treba povečati za dobro odloži nosečnosti in porodu in rodila zdravega otroka. 110 g \ l - spodnja meja normalne ravni hemoglobina v krvi. Če se zmanjšuje, strokovnjaki to obravnavajo kot blago anemijo.
Vzroki za anemijo zaradi pomanjkanja železa
Age.Starejši Noseča mlada mamica, večje je tveganje za razvoj anemije. Tisti, ki so več kot 30 velikih tovornih bolezni in živčne izkušnje.
Diet. Tisti, ki se nenehno opazuje svojo težo in upoštevati različne diete, se odvzeti več esencialnih hranil, kot posledica - oslabi in tanjšajo obrambo telesa. Pomembno je, da jesti raznoliko in med nosečnostjo, ki so bile vse v prehrani potrebne hranilne snovi.
Sedeč življenjski slog.Življenje v mestu, delo v zatohli pisarni, redki svežega zraka vodi v razvoj tako imenovanih "okoljskih bolezni", ki vključujejo anemijo. Samo en izhod - na vsako priložnost, da zapusti mesto, v gozdu, v bazenu, dihati svež zrak in premakniti več.
Vegetarijanstvo. Železo, ki vpliva na normalno raven hemoglobina je vsebovano in boljše asimilira v velikih količinah proizvodov živalskega izvora (mesa, mesnih izdelkov, maslo, itd). Železo iz rastlinskih živil telo lahko absorbira slabše, in so veliko manjši.
Vas bo zanimalo,kot nevarne anemije med nosečnostjo in kako povečati hemoglobin
