Kako izbrati pravo ribo za prvo hranjenje.
Nedvomno, ribe - skladišče koristno in hranil. Vsebuje pomembne elemente v sledovih, kot so cink, baker, magnezij, fosfor, jod in bistveno za pravilno razvoj Dojenčki polinenasičenih maščobnih kislin omega-3 in popolna beljakovina, ki je popolnoma absorbira v prebavnem otroka trakt. Mimogrede, iz ribjih beljakovin absorbira bolje kot meso: prvi na 93-98%, drugi le za 87-89%. To pomeni, da več rib pire prehrane proizvoda kot meso.
Vendar pa je ribe in negativne lastnosti. Na prvem mestu je zelo alergene izdelek. To je razlog, zakaj je otrok nagnjen k nagnjenostjo, ne sme ponuditi ribe v prvem letu življenja, in preostanek pa se lahko dodeli samo od 8 mesecev in ne več kot dvakrat na teden.
Ampak najbolj pomembna stvar: izbiro rib za hranjenje, matere morajo biti zelo previdni in imejte v mislih nekaj pravil preprost:
NE
Sturgeon, Beluga, zvezdastih jeseter - prepovedana, ker so zelo alergene in tudi maščobne.
Losos, postrv, losos - prepovedan zaradi rdeče-roza barve, kar je dodaten dejavnik senzibilizacije.
trske jeter olje - Alergije! Zato pediatri zavrnil njegovo prošnjo v zgodnjem otroštvu, ko nadomesti z varnejšimi zdravili z vitaminom D.
ribja jajčeca - Alergije! Z uvedbo njega v prehrani (predvsem Kiddies do enega leta) je treba odložiti. Res je zelo hranljiva in bogata z vitamini, ampak koristi prekrivajo visoko alergenosti.
morski sadeži - Razen tega, da je alergen tudi hrana izključno za odrasle.
CAN
Heck, ščuka, smuč, KPK, ščuka super za krmljenje rib drobtin.
Začni z mamljivo rib katere koli razreda, na primer, trske, nato pa naučiti vašega otroka v drugo, tretjo in tako naprej. D.
