Zdravnik svetuje: kako narediti obisk zobozdravnika prijetno in zdrave zobe

Vemo, da boste morali spremeniti svojo zobno ščetko vsake 3 mesece. Toda pogosto pozabimo, da morajo odrasli obiskati zobozdravnika vsakih šest mesecev, in otroci - vsakih 3-4 mesecev s pojavom prvega zoba. V omrežju medicinsko "Dobrobut" na dobrodelnem festivalu Dobrodelni konec tedna. Zdrav dan s Masha Yefrosinina 31. avgust bo 2019 zobozdravniki v praksi pokazali, kako pravilno skrbeti za ustni votlini pri odraslih in otrocih.

Ustna nega - ne samo čiste zobe dvakrat na dan. Inna Kolotenko zdravnik periodontijo medicinske omrežja "Dobrobut", pojasnjuje, da je preprečevanje zagonov zobnih bolezni z dnevno nego in je odvisna od zdravja posameznika.

Kaj morate narediti vsak dan?

umila zobeSaj ni treba hiteti, dve minuti dvakrat na dan. Idealno - to storiti po vsakem obroku. Če to ni mogoče - je treba usta izprati z vodo ali tekočino za izpiranje.

Pomembno je, da očistite lice in jezik. Na površini peresa med mikroskopska papile nakopičenih bakterij in ostankov hrane. Zaradi tega je bel film, ki povzroča zadah. Da bi se temu izognili, je potrebno zobno ščetko ali jezika strgalo za čiščenje površine po vsaki ščetkanjem.

Zobna ščetka ne pride v vrzeli med zobmi. Le posebna nit - nitke - čisti prostore med zobmi. Nekateri uporabljajo konvencionalne žarilno nitko, zobno nitko namesto nit. Čeprav so lahko poškodujejo dlesni, in niso prijazni do ustne votline.

Prav tako je pomembno, kot si umila zobe. Sila stiskanja, intenzivnost trenja in smer gibanja vlogo. Celovita oskrba tvori zobozdravnika. Konec koncev, samo glede na posebnosti v ustni votlini (starost, stanje dlesni, predvsem čeljust), ki se ujemajo kožo sredstva za vaš nasmeh. Zobozdravniki izbere zobna ščetka - ročna ali električna, in izvaja higiena lekcija za otroke je osnovni uporabne veščine, ki bodo olajšala otroke za nego zob v prihodnosti.

31. avgust na "Charity vikend. Zdrav dan s Masha Yefrosinina "vsakdo lahko poskusite umila zobe v pravilih prejeli peroralne zdravniški nasvet o ustreznem čiščenju ust in spoznavajo posledice nepravilne mar.

Ko se boste morali obrniti na svojega zobozdravnika?

Zobobol, boleče dlesni ali mandibular sklepih, Zadah iz ust, krvavitev dlesni med umivanjem zob ali jesti trdo hrano - priložnost iskati v sili zobozdravnika. Te težave je mogoče preprečiti, če zdravnik redno - idealno dvakrat na leto. Večina težave z zobmi ni zunanjih manifestacijah na začetku, ki jih lahko zazna le zdravnik na recepciji.

KAKO DO ZDRAVJA VPLIVA ustno votlino?

Obstaja razmerje med vnetje tkiv, ki obdajajo koren zoba in sladkorna bolezen, težave z kardiovaskularnega sistema, gastrointestinalnega trakta, ledvic ali sklepih. Na primer, diabetes zmanjša sposobnost telesa za okužbe boj, zato bolezni dlesni se pogosto pojavijo v hujši obliki.

Oralno zdravje je odvisno od naše hrane. Sladkarije, čaj, kava, gazirane pijače, alkohol uničuje zobno sklenino. Alkohol in gazirane pijače vsebuje prekomerne količine fosforja, ki ekstrahira kalcija iz telesa. To povzroča zobne gnilobe in bolezni dlesni. Če želite piti nekaj škodljivega - piti po slamici, tako da bo stik pijača z emajlom minimalen.

Ustna nega - niz preprostih operacij, ki jih je mogoče izvesti skoraj na podzavestni ravni. Vendar pa ohranjanje zdravja zob in boste imeli manj razlogov, da se počutijo nelagodje in bolečino. Pridi na "Charity vikend. Zdrav dan s Masha Yefrosinina "preživeti nekaj časa z prednosti: sprostite ob nastopih zvezd zabavali na različnih tematskih področjih ter pridobiti znanje, kako narediti zdrav nasmeh!