Ukrajinski nacionalne kuhinje različne okusne kombinacije, recepti so prenašajo iz roda v rod. VENDAR!
Nekatere "sindikatov" izdelki že dolgo izbrali narobe, zakaj imajo otroci "kul" trebuh in odrasle - kot kamen v laži želodca v popoldanskem času, vendar je malo pojedel. Kateri izdelki so boljši od "srečata" na isto ploščo, in imajo individualno?
MESO + FRANCOSKA
Na žalost, naša najljubša kombinacija mesa in krompirja - vroče, enolončnice, pire krompir z kotlet - zaradi vsebnosti krompirjevega škroba v vezi z meso (beljakovine) vodijo do vrenja v želodcu.
Nutricionisti svetujejo, da "ločitve" v meniju, beljakovin in škrobnih živil vsakih 2-3 ur, in meso in krompir ločeno kombinirati z zelenjavo.
MESO + Bean
Dvojni udarec za prebavni sistem - v resnici, in meso in fižol - to je protein. Ne bo le zelo hranljiva mešanica (zdravo, gube na trebuhu!), Pa tudi naporno deluje na telo za prebavo in slabo bonus - zgaga, teže v želodcu, letargija, vetrovi. Meso - z zelenjavo, fižol - ločeno.
PASTA + MESO
Koliko recepti, kjer se testenine postrežejo z mesom! Vendar pa je zaradi te kombinacije oblačil je na nas... utesnjen.
Zveza počasnih ogljikovih hidratov (testenine, testenine) in beljakovin iz mesa, je zelo, zelo težko prebavljiv, zato po fast food za dolgo časa znebiti občutka, "kot če bi kamni pojedo« in so presenečeni, da je hitro pridobil nekaj dodatnih kilogramov.
MESO SADJE +
Meso z kutine, ananas in slive - seveda, original jed, vendar neizogibno vodi do neugodja v želodcu. Sladka hrana in beljakovine - so nezdružljive, in sadje je bolje jesti uro pred ali po obroku.
+ KROMPIR PARADIŽNIK
Kako je to mogoče?! Da, najbolj priljubljena kombinacija krompirja in kisle paradižnike, načeloma ne vpliva na proces prebave, ampak... kisline v paradižnika ne dajejo telesu, da absorbira hranilne snovi iz krompirja.
PARADIŽNIK + SIR
"Ja, v redu?!" - vzkliknil vas, ker kaj bi lahko bilo bolj okusno mozzarella s češnjevim paradižnikom in rezinami fete s sladko paradižnika. Hmmm... Ampak!
Beli sir in paradižnik "poročiti" v želodcu ne more biti posledica dejstva, da je kislina iz paradižnika in kalcija iz sira. Reagiranje ti proizvodi sproži odlaganje soli. Ali sir in paradižnik, ali zdrave spoji - bi morali izbrati.
Peko + mleko
Bun, rogljiček, torto ali pito s toplo mleko... In ta kombinacija bo morala za vstop v "črni seznam" zaradi nevarnosti, da bi dobili zgaga, vrenje v napihnjenost trebuha in izdajalski.
Slana hrana + ALKOHOLA
Oba izdelka obdržati tekočine v tkivih v telesu, in kot rezultat - veliko otekel obraz in izsušena koža naslednje jutro.
+ FISH sladice
Vse dobre ribe v zavezništvu s pecivom prišel na nič, in poleg agitacije v želodcu, boste dobili "bonus" enake odvečnih kilogramov.
