Nevaren maslo: 4 stvari, ki se ne govori na glas

click fraud protection

Maslo - izdelek edinstven. Prvič, potem bo pravšnji poskusili različne jedi, od sendvičev in konča z žiti. Drugič, da je koristno in neverjetno olje za otroke in odrasle. Na primer, znanstveniki že dolgo dokazano, da je le treba imeti olja za plod normalno razvit nosečnice. In matere mlajši otroci morajo vedeti, da je pomanjkanje masla v prehrani vodi do zmanjšanja duševne budnosti in uspešnost v šoli.

Ampak za vse niz pozitivnih, maslo, vendar pa obstaja nekaj nevarnosti, da ne povem, ampak, da je le treba vedeti.

depositphotos_3422702_m-2015_751x503

Nevarnost prvi - razvoj ateroskleroze. Maslo vsebuje velike količine nasičenih maščob, ki povečujejo raven »slabega« holesterola v telesu in sprožile veliko težav s srčno-žilni sistem. Zdravniki verjamejo, da lahko na dan za odrasle jesti do 25 masla (1 žlička vsebuje 5 g).

depositphotos_5648146_m-2015_751x501

Nevarnost drugi - maslo ali namaz.Zelo pogosto, da izberete izdelek v trgovini, lahko pomotoma vzeli namesto širjenja masla (mešanica rastlinskih in živalskih maščob.). In tudi če je v širjenju manj kalorij, ampak njen vpliv na škoduje zdravju, saj njegovi sestavi pa so nevarni izomere, ki lahko povzročijo poškodbe stene arterij, povzročijo težave z prebavil itd

instagram viewer

Trenutno maslo - je klasična vsebnost maščobe 80-85% (če je manj maščobe, potem je ta izdelek boljši ostane na polici).

depositphotos_42670097_m-2015_751x501

Nevarnost tretjino - problem zdravih izbir. Ne dolgo nazaj, so ameriški znanstveniki ustvarili Senzacija v znanstvenem svetu, ki dokazuje, da so izdelki, proizvedeni Organsko mleko zmanjša tveganje za kardiovaskularne bolezni in druge težave zdravje.

Še posebej, dr Ronald Krauss, eden vodilnih raziskovalcev je izkazalo, da so krave, ki jih molzejo skozi vse leto posamičnih antibiotike in hormone dovaja krmno mešanico in dobitek mleko ni zelo koristno. In če se krave pasejo v svežo travo, čisto pitno vodo, tako ekološko mleko dela čudeže.

Na primer, v času raziskave je bilo priča, da so ženske, ki so jedli ekološko maslo, 60% zmanjša tveganje za raka na dojki! In med moškimi je 51% manjše tveganje smrti zaradi srčnega napada. To pomeni, da se od največje maslo koristi za telo, dovolj nadomestiti konvencionalnega na ekološko in vse.

depositphotos_7092305_m-2015_751x501

Nevarnost Štiri - paket. Ni vsakdo ve, da je olje pakirano v pergamentni papir, v svetlih oksidira, izgubljajo koristne vitamine. Bolje je, da izberete izdelek, pakiran v folijo. Mimogrede, da maslo mora biti tako, da ne pade svetloba in temperatura ni bilo več kot 12 stopinj.

In priporočamo dodatno gradivo za branje o nevarnostih, ki prežijo v mleku.

Instagram story viewer