5 jedi bučkami za otroke: okusne in zdrave

click fraud protection

Pogosto prva trdna živila se otrok začne z bučke. Kot bučkami in starejše otroke. So okusna in zdrava. Kaj lahko narediš iz gostilne otrok?

Bučke - vsestranski izdelek. To lahko zalege, pečemo, dušimo. Prav tako je okusno slano ali sladko. Kaj so 5 jedi, kot so bučke otrok?

Prehrana bučke za otroke / istockphoto.com

Sweet Bučna krape

Potrebovali boste: 2 bučke, 1 jajce, 3 žlice sladkorja, ščepec soli, steklene moke

Bučke potrebujejo za rešetke. Če stari bučke, najprej so očiščeni iz semen. V obrabljen bučke luknjanje jajce in dobro premešamo. Dodajte sladkor in sol. Kakor tudi na poti. Nato prelijemo z moko in premešamo vse skupaj. Krape prepražimo na majhnem ognju, redno obrača.

squash pečenje

Potrebovali boste: 2 bučke, paradižnik 1, 100 g trdega sira, pol kozarec moke, 2 jajci, zelišča, sol po okusu.

Mozga namažejo na grobo Rende in zmešamo s soljo. Na grobo Rende zbadanje sir. Paradižnik je treba zmanjšati na obroče. Bučke zmešamo z jajci, sol in moko. Testo vlijemo v kalup, tako da je njena velikost ne presega 5 cm. Spread na vrhu paradižnik in sir. Postavite pečenje v pečici pri 180-200 stopinj za približno 5-7 minut.

instagram viewer

bučna palačinke

Potrebovali boste: 3 bučke, 1 skodelica jogurta, 4 jajca 2 skodelici moke, dve žlici peteršilja, 1 žlička soli, 1 žlica rastlinskega olja, pol žličke pecilnega praška, masla za mazanje palačinke.

Bučke namažejo na fin Rende in iztisnite sok dobro, dodamo jajca in premešamo. Obstaja tudi dodate jogurt in peteršilj. Vse dobro premešamo. Postopoma dodamo moko, da je zmes med mešanjem. Testo mora imeti precej tanka. Testo zlijemo rastlinsko olje, mešamo in pustimo stati 20 minut. nadalje ocvrte palačinke klasični način.

Prehrana bučke za otroke / pixabay.com

bučna juha

Potrebovali boste: 1 srednje bučke, korenje 3 srednje, čebula, paprika 1, 2 stroka česna, rastlinsko olje1 žlica masla, 2 skodelici smetane.

Pre-cut vse sestavine za juho. Postavite ponev na majhnem ognju, vlijemo olje, potresemo s čebulo in pokrijemo s pokrovom. Čebula je treba vreti približno 2 minuti. Če želite dodati korenje in kuhamo še 3 minute. Dodajte poper in kuhamo približno 5 minut. Zdaj, dodamo bučke in sol juhe naslednji. Kuhajte, dokler kuhane zelenjave jedi. Kako vem, da je to? Bučke je jasno. Ko boste videli, da je juha pripravljena, izklopite toplote in pustite, da se nekoliko ohladi, ga stepanjem, vam ne popeklis. Zanimive? Razžvrkljamo juho mešalnik, dodajte za smetano, maslo, nato pa majhen ogenj. Ko juha zavre, jo dosolit po okusu in dodamo česen. Izklopite juho in uživajte okus.

Bučke na žaru

Potrebovali boste: 1 mlada squash, paradižnik 2, 80-100 g sira, 2 žlici sončničnega olja, sol in poper po okusu.

Bučke narežemo na debele rezine približno 1 cm, sol in poper po okusu. Nato jih položite na žar in ga pošljite na žar približno 5 minut. Obrnite žar. Do bučke so na žaru, rezina paradižnika in drgnjenjem sir na Rende. Ko squash porjavi na obeh straneh, odstranite masko, jo in kraj odpreti na paradižnikih bučkami in sirom. Zaprite žar in ga pošlje ponovno na žaru. Ko se sir ne raztopi, odstranite žar in služijo bučke.

Prav tako boste zanimalo 3 neverjetne recepti iz murve.

Instagram story viewer