Skozi tiste, da morajo biti matere trivalsko uro otrok, hrbtenico vzamejo pustolovci.
položaj telesa
Priročno uporabljajte roke, vendar poskušajte ne sedeti predolgo na enem mestu. Zdravniki naj pogosteje razveselijo položaj telesa, na primer, kot da bi ob uri v letu, sedite kavč, ležite posteljo.Možno je tudi vaditi hrepenenje, stoji v zanki, tako da je bilo poskrbljeno za m'yazi.
Pravilna podpora
Odstranite neudobje s trdim naslanjačem z navpičnim naslonjalom, da lahko sedite pokončno.
Pod hrbet postavite blazino za jasen videz.
Leto Tehnika
Otroka je treba prilepiti na prsi in ne zdraviti sama.Postavite blazino za otroka, pídіyde kot posebna, tako posebna blazina, priznana za rojstni dan. Poleg tega rozvantazhit greben dodatna podpora za níg, shchob smrad krogle na enakih telesih.
Ugibanje
- 5 stavkov, če ne morete reči skupine, če ne želite ločitve.
- 5 stavkov, ki jih ne morete reči očetovemu otroku.
- 7 značilnosti odprtega načrta: morate vedeti.