Katere jagode lahko najprej damo otroku: dr. Komarovsky

Poletje je edinstvena priložnost, da svojega otroka razvajate s svežim sadjem in jagode, ki so tako pomembne za majhen rastoči organizem. Kaj pa storiti, če je otrok zelo majhen – ali mu sploh dajati jagode, če da, katere in kdaj bi jih morali začeti spoznavati prvič?

"Pravzaprav kategorično, nedvoumno: "Začnite s tem jagodičjem!" - takega ni. Grozdje, ribez, kosmulje, gozdne jagode, jagode, le prepričati se morate v njihovo kakovost. To je pravzaprav vse. Spet dobro vemo, da ko začnemo z dopolnilnimi živili, je glavno pravilo: otroku ne damo 150 jagodičja. Dajemo pol proti ena, poglejmo, kako se je odzval. Normalno - super.

Še en nasvet. Če želite dati jagodičje, dvomite o tem. Začnite ne z jagodičevjem, ampak s kompotom iz tega jagodičja. Celo, relativno gledano, so vzeli ribez, ga prelili z vrelo vodo in dali otroku piti to vodo (seveda, ko se ohladi). Ni problema, dali so mi celo jagodo.« - svetuje dr. Komarovsky.

Morda vas bo zanimalo tudi branje:5 napak pri pripravi domačega jogurta