Začetek novega meseca je že na nosu. Lahko poskusimo oropati vaš lastni wiki? 30-dnevni izziv za ponovni napredek uma in telesa. Nov dan - nova naloga
2. dan Določite 3 kratke strune
3. dan Preživite dan brez socialne varnosti
4. dan Pridobite 2 obroka sadje
5. dan Poslušajte čudovit podcast
30 dni - 30 nalog / istockphoto.com
6. dan Pijte svojo polno normo vode
7. dan Počistil bom šafo iz starih govorov
8. dan Premislite in zapišite dnevni meni
9. dan Dajte glasbo v eno mapo, da lahko spremenite razpoloženje
10. dan Sprehodite se ob lisici
Sprehod po gozdu polni pozitivno / istockphoto.com
11. dan Pripravite solato po novem receptu
12. dan Zapišite svoje vrednote
13. dan Vibachtesya pred tistimi, ki so jih upodabljali
14. dan Preživite dan, ne da bi se ozrli na televizijo ali novo
15. dan Poskusite novo ovoch
16. dan Kupite sami kviti
17. dan Oglejte si film iz datoteke neznanega režiserja
18. dan Pomislite, da bi zapisali nekaj, za kar se lahko pohvalite
19. dan Poiščite najboljše mesto v kuhinji
20. dan Preživite dan na pozitivnem
21. dan Napišite svoj list v prihodnosti
22. dan Prepoznajte sočutje do tistega, ki si ga zaslužite
23. dan Pojdi spat eno leto prej, nižje kot odlično.
24. dan Ne zapravljajte današnjih penijev
25. dan Izbrišite vse neobičajne CD-je in revije
26. dan Objavite novo knjigo
27. dan Počistite svoj delovni slog iz nebistvenih datotek
28. dan Preživite dan z očeti
29. dan Kupite vstopnico za gledališče
30. dan Privoščite si svoj SPA dan doma
Torej boste srečni:
Zakon energetske učinkovitosti: kaj počne?
Kako spoznati duševno srečo: 6 preprostih načinov
