Zakaj si vedno ustvarjamo težave? Zakaj si polnimo glave z negativnostjo? Tako smo navajeni. Ampak, če malo delaš na sebi in iz svojega življenja izločiš nekatere oblike vedenja, se lahko rešiš toliko težav!
Ne prehitro sklepajte
Mislite, da veste, kaj se bo zgodilo naprej, zato ravnate po svojih predpostavkah in ugasnete pozornost. Toda v večini primerov naredimo napačne zaključke, kar pomeni, da naredimo napačna dejanja. Poleg tega so ljudje iz nekega razloga zelo pogosto prepričani, kaj bodo drugi mislili, rekli ali naredili. In to je zelo neumno in lahko popolnoma uniči vse odnose.
Manj drame
Niti manj, ampak se poslovite od nje. Mnogi znajo napihniti slona iz muhe in nekatere svoje manjše napake spremeniti v pravo katastrofo! Zakaj vsa ta drama? Da bi se drugim zdel pomemben? Ampak izgleda neumno!
Nehajte si izmišljati pravila
Veliko vaših "treba" in "treba" je na splošno neuporabnih. Ljudje so navajeni živeti tako, kot jim družba narekuje, se prilagajajo stereotipom, si izmišljajo pravila, ki jih nikoli ne kršijo. Vendar na ta način svoje možgane zamašijo z nekaterimi ovirami, ki jim preprečujejo razvoj in doseganje ciljev.
Ne nasedajte stereotipom, pozabite na etikete
Oseba je nagnjena k ravnanju, kot mu je naročeno, saj se boji, da bi bil drugim oporečen. Zato ne živi svojega življenja, ampak se ves čas samo prilagaja stereotipom in ustreza kakšnim neumnim oznakam. Če pa se nenehno poskušate stisniti v določene kategorije, lahko nehate videti resničnega pomena mnogih stvari, razmišljanje postane omejeno in enostransko.
Ne bodi perfekcionist
Ni vam treba razdeliti celotnega življenja na črno-belo, saj obstaja veliko drugih odtenkov! Medtem ko iščete popolno službo in popolnega partnerja zase, bo vaše življenje minilo. Perfekcionizem je prava bolezen, ki človeku ne omogoča, da se razvija in živi srečno!
Ni treba posploševati
Če ste imeli v življenju nekaj neuspehov, to še ne pomeni, da ste nesrečna oseba. Samo zato, ker imaš srečo, še ne pomeni, da si genij. Neki posamezen dogodek ali dva, trije dogodki še vedno ne povedo ničesar.
Nehajte jemati vse k srcu
Če je oseba nesramna do vas, to še ne pomeni, da vas sovraži, morda je imel le slab dan ali pa ni razpoložen! Vse življenjske težave in brezbrižnost ljudi nimajo nič opraviti s tabo.
Ne sledite svojim čustvom
Včasih nam čustva pokažejo nekaj povsem drugega, kot se dogaja v resnici. Viri naših čustev so lahko: utrujenost, lakota, bolezen. Sprejemamo jih kot resnico, a to, kar čutimo, ni vedno resnica!
Ne prepustite se apatiji
Naučiti se morate biti optimist v vseh okoliščinah. Ko človek pričakuje slabe stvari od drugih, od službe, od jutrišnjega dne, se mu to zgodi. Kaj je negativen odnos? To je, ko na vse okoli sebe gledaš skozi očala z izkrivljajočimi očali. Začnite iskati pozitivno v vsem in v vašem življenju bo veliko več sreče, pa tudi pozitivnih čustev.
Ne razmišljaj o preteklosti
Nenehne misli o preteklosti, ki se mučijo zaradi svojih napak, nam ne omogočajo, da bi se osredotočili na sedanjost in zaživeli polno življenje. Spominjanje na preteklost je kot žaganje žagovine, t.j. nima smisla! Pozabi na vse, kar se je zgodilo, in pojdi naprej.
Začnite uporabljati te nasvete in vaše življenje bo postalo veliko srečnejše, lažje in svetlejše!
Izvirni članek je objavljen tukaj: https://kabluk.me/psihologija/10-sovetov-dlya-schastlivo-zhizni-ot-romana-abramovicha.html
