Kot marsikdo tudi jaz ob vikendih rad hodim na ribolov. Vseeno mi je, ali je ulov ali ne. Uživam v samem procesu. Toda poleg užitka je korist tudi z medicinskega vidika. Kakšna je torej korist od ribolova?
Človekovo dihanje se upočasni in postane globlje. Poveča se absorpcija čistega kisika O2 v pljučih. Obstaja naravna svetloba kisikova terapija. Ribolov je zelo koristen za ljudi, ki trpijo za: astmo, napadi astme z manjšimi alergijskimi reakcijami, hipoksijo. Celice človeškega telesa se očistijo onesnaženja, ki so ga prejeli med tednom, zaradi izpušnih plinov avtomobilov v mestu. Oksigenacija telesa večkrat poveča.
Ena od nespornih zdravilnih lastnosti ribolova je čustveno sproščanje. Aktivira se del človeških možganov, ki je odgovoren za spodbujanje proizvodnje nevrotransmiterja dopamina. Posledično tam krepitev živčnega sistema na zaznavanje stresa.
Med spining ribolovom deluje veliko število mišic, saj se je treba nenehno gibati. Zaradi tega se krepi mišično-skeletni sistem. Ribiči v starosti so manj nagnjeni k bolečinam v sklepih kot tisti, ki so vajeni doma ležati na kavču.
Tudi ribolov ugodno vpliva na CCC (srčno-žilni sistem). Srčni utrip se upočasni. Srčna mišica je okrepljena. Prišlo je do uravnoteženja obnove krvnih celic - eritrocitov. Te rdeče krvne celice sodelujejo pri dostavi kisika, ki ga dihamo, vsem celicam v telesu.
V seštevku vseh teh dejavnikov ima ljubitelj ribolova naravno krepitev imunski sistem. Posledično pride do bolj odpornega zaznavanja patogenih mikroorganizmov. Zato ribolov ni le prijetno, ampak tudi koristno.
V Rusiji je 32 milijonov ribičev. To je ena šestina prebivalstva naše države. Zelo velik kazalnik. Upam, da vam je bil članek koristen. Postavite "palec gor" in se naročite na kanal.
