Kako se znebiti mačka: življenjski slogi, ljudska zdravila in zdravila

Praznična veselica je zamrla in naslednje jutro pride. Stanje akutne zastrupitve telesa zaradi prekomerne količine zaužitega alkohola. V medicini se imenuje veisalgia, med ljudmi pa ima postpraznični sindrom preprosto ime - mačka. Kako se ga znebiti doma, česa absolutno ni mogoče storiti in katera zdravila lahko pomagajo - preberite naše gradivo.

Zakaj pride do mačka?

Vsi vedo odgovor na to vprašanje: od velike količine alkohola. Zdi se, da je vse tako, a ni tako. Pravzaprav lahko za mačkam trpijo neomejeni veseljaki, ki trkajo kozarec za kozarcem, in malopijavci, ki so si enkrat privoščili sprostitev ob kozarcu vina.

Dejstvo je, da je pitje alkohola (ne glede na to, koliko) stres za naše telo. V naslednjih treh dneh (toliko alkohola se izloči pri zdravem človeku) bo moral aktivno predelati produkte razpada etilnega alkohola. Prav ta proces povzroča neprijetne simptome - slabost in šibkost, tresenje okončin, omotico in glavobol.

S čim se mora telo soočiti po pitju?

• Zastrupitev. Med razgradnjo alkohola v telesu nastane metil formaldehid - strupena kemična spojina, ki izzove zastrupitev. Več alkohola kot je bilo pijanega, več toksinov se nabira v naših notranjih organih.
• Dehidracija. Alkohol povzroča povečano potenje in pogosto uriniranje. Zaradi tega telo močno izgublja tekočino in nastopi dehidracija. Znanstveniki so izračunali, da se z vsako popijeno konvencionalno enoto iz telesa izloči od 50 do 150 ml tekočine. Če ste na primer spili pet porcij piva (za pivo je porcija 250 ml), boste izgubili ne samo to pivo, ampak tudi skoraj liter tekočine.
• Težave s prebavnim traktom. Etanol (najdemo ga celo v naravnem vinu iz grozdja) draži želodčno in črevesno sluznico. To izzove razvoj vnetnih procesov, ki se kažejo z zgago, slabostjo in željo po bruhanju.
• Izguba elementov v sledovih. Skupaj s tekočino iz telesa "zapustijo" minerali, vitamini in vsi koristni mikroelementi, potrebni za našo vitalno aktivnost. Zaradi tega se po pogostitvi počutimo preobremenjeni in ne moremo niti vstati iz postelje.
• Prenapetosti tlaka. Navajeni smo misliti, da alkohol širi žile in s tem znižuje krvni tlak. Toda to je kratkotrajen učinek, ki traja dobesedno nekaj trenutkov. Takoj po prevrnitvi kozarca se žile zožijo nazaj, kar vodi v povečan pretok krvi (zaradi tega nas na zabavah pogosto vrže v vročino). Takšne spremembe močno obremenjujejo srce in posledično se pritisk, nasprotno, dvigne.

Kaj ne storiti, če imate mačka?

Glavna naloga osebe med pomegonom je pomagati svojim notranjim organom, da se čim hitreje spopadejo s toksini. Ni pa vse, kar je običajno za "zdravljenje" zastrupitve, dobro za telo. Ministrstvo za zdravje je sestavilo protioceno priljubljenih načinov za lajšanje mačka: ne samo, da ne pomagajo, ampak, nasprotno, lahko poslabšajo situacijo.

• Bič. Po dopustu v nobenem primeru ne smete biti mamezni, razen če seveda ne želite trpeti še bolj. Nova doza alkohola je nova obremenitev telesa, ki je šele začelo "čistiti" posledice včerajšnje zabave
• Piti kavo. Jutro po prazniku vas kava ne bo razveselila. Še huje, ta pijača lahko povzroči nadaljnjo dehidracijo. Bolje je piti mineralno vodo ali navadno vodo s sokom limone: tako bo poživilo in pomagalo hitro obnoviti vodno ravnovesje.
• Popijte slanico. To dolgoletno ljudsko zdravilo ima pravzaprav dvomljive učinke. Slanica vsebuje veliko soli, kar pomeni, da bo »zdravilni napoj« le še povečal obremenitev ledvic, ki že tako delujejo v stresnih razmerah. Poleg tega sol zadržuje tekočino v telesu – ravno tekočino s toksini, ki se jih morate čim prej znebiti.
• Zavrni jesti. Slabost in želja po bruhanju nas pogosto odvrnejo od zgolj misli na hrano. Pravzaprav post vodi do znižanja ravni sladkorja v krvi, posledično pa do še večjega poslabšanja počutja. Zato je v primeru mačka vseeno bolje prigrizniti. Ampak ne včerajšnja solata z majonezo, ampak lahka in hranljiva juha.
• Zaspi. Ko imate mačka, je res težko vstati iz postelje in zdi se, da je najboljša rešitev, da prespite. Vendar, prej ko greste ven na svež zrak in se začnete aktivno gibati, hitreje bo šlo. metabolizem in s tem tudi izločanje alkohola iz telesa.

Kako se spopasti z mačkami: domača zdravila

Najprej morate čez dan piti čim več tekočine. Zelo dobro lajša simptome mačka pijače, ki vsebujejo vitamin CLahko je navadna voda z limoninim sokom, svež sok pomaranče ali grenivke, naravni jabolčni sok, kompoti na osnovi jagodičja ali uzvar iz suhega sadja.

Dobro tudi za mačka. fermentirane mlečne pijače (kefir, tan, ajran, kumis, nesladkan jogurt). "Zaženejo" prebavila in nadomestijo izgubo aminokislin, vitaminov in mineralov. In mlečna kislina pospešuje tudi razgradnjo metil formaldehida.

Pomagal bo običajen glavobol hladen obkladek: Brisačo namočite pod tekočo vodo, jo položite na čelo in se ulezite na posteljo. To preprosto, a učinkovito zdravilo vas bo prebudilo in pomagalo razbremeniti bolečino.

Učinkovito tudi pri mačkah prezračevanje. Če nimate moči iti ven, spustite v stanovanje svež zrak. Prvič, na ta način boste odpravili težek in zastarel duh hlapov, ki sam po sebi slabša počutje. Drugič, nasičite kri s kisikom in aktivirajte metabolizem

Kakor koli se vam zdi slabo gledati na hrano, poskusite zajtrkovati. Menijo, da je vroča tekoča hrana najboljša za mačka. To ni povsem res: maščobna mletka ali kharcho lahko, nasprotno, poslabša situacijo in obremeni boleč želodec. Bolje jesti piščančja ali ribja juhadrugače aspik ali ribji aspik - Te jedi vsebujejo glicin, ki tako kot mlečna kislina pospešuje razgradnjo metil formaldehida.

Tablete proti mačkam: katere izbrati?

Ne prenašajte pogumno simptomov mačka. Če tradicionalne metode ne pomagajo, je povsem mogoče uporabiti zdravila. Najboljše, kar lahko naredite za svoje telo zjutraj po zabavi, je, da vzamete sorbent. Hkrati sploh ni treba kupovati dragih tablet, običajna bo naredila. Aktivno oglje. Piti ga morate v količini ene tablete na 10 kg vaše teže.

Če imate močan glavobol, vam bo pomagalo analgin, ibuprofen, aspirin ali paracetamol. Mimogrede, zadnji dve zdravili se proizvajata v obliki vodotopnih šumečih tablet z dodatkom vitamina C. To je točno tisto, kar potrebujete za mačka.

Krče želoda lahko lajšamo z antispazmodiki – dvema tabletama drotaverin ali pa njegovi uvoženi analogi lahko olajšajo stanje, da si lahko privoščite vsaj malo malice. Poleg tega ima to zdravilo vazodilatacijski učinek, kar pomeni, da bo pomagalo lajšati glavobole in znižati krvni tlak.

Zanimalo vas bo tudi branje:

Zakaj se mesojedci lažje obesijo kot vegani

4 alkoholne pijače, ki povzročajo najhujše mačke