Nutricionisti menijo, da je bila koža odlično in gladko, brez celulita, morate samo palico z dnevnim sistem pravilno prehrano. In to ni bilo v gladovnih stavk in strogih diet!
Celulit - problem stoletja, žensk in deklet vseh starosti trpi. Če držijo pravilno dnevnega prehranskega sistema, lahko celulit pozabiti.
Ni hitro, Jesti vsak dan polno in spreminjala, pogosto (do 6-krat na dan), v majhnih količinah.
Odstrani iz prehrane maščobnih in ocvrt, prekajeno meso in klobase, pa tudi pozabi majoneze.
Nadomestni črni in zeleni čaj (Mimogrede, zeleni čaj brezhibno toksinov in odvečne tekočine iz telesa).
Upoštevajte ustreznega vodnega režima, vsak dan popijejo vsaj 1,5 litra čiste vode.
Kava piti samo naravna, Čaj, sveže zmlet. Pozabite na instant napitkov.
Vključi v prehrani več živila, ki vsebujejo vlaknin in vitaminov, zelena listnata zelenjava, sadje, morski sadeži, oljčno olje, sadje.
Vas bo zanimalo, kako izbrati zelenjavo in sadje brez kemikalij.
