Endokrinolog s 24 letnimi izkušnjami opisuje resnične primere iz prakse
Dekleta vseh starosti! Prosim, prenehajte jemati vitamin K skupaj z vitamin D3! Iz nekega razloga je to postalo zelo priljubljeno priporočilo.
V samo enem dnevu sta k meni prišli dve mladeniči, ki jima je vnos tega vitamina ustvaril velike težave s krvnimi žilami.
Eden - 23-letni Moskovčan - je izzval globoko vensko trombozo spodnjih okončin, drugi pa je razvil tromboflebitis.
Seveda so imeli predispozicijo, vendar je položaj poslabšal nepremišljen vnos vitamina K.
Do česa vodi nepremišljen vnos vitamina K
vitamin K proizvedeni v našem telesu, njegov popolni primanjkljaj pa lahko nastane le s popolno resekcijo (odstranjevanjem) debelega črevesa. To pomeni, da je to malo verjeten dogodek.
Narava je poskrbela, da ne ostanemo brez te snovi, saj bi ob njenem pomanjkanju človek lahko zaradi kakršne koli poškodbe umrl zaradi krvavitve, tudi z ureznino prsta.
Zelo veliko ljudi ima nagnjenost k krčnim žilam, povečanemu strjevanju krvi in celo rahel presežek vitamina K lahko povzroči globalne težave.
Poleg tega lahko številna zdravila, ki jih jemljemo, pomagajo povečati aktivnost koagulacijskega sistema krvi.
Ali to pomeni, da je vitamin K indiciran za moške?
št. Vsi so približno enaki, le pri ženskah se krčne žile pojavljajo nekoliko pogosteje.
Na splošno lahko pijete vitamin K?
Seveda, če je zdravnik prepričan, da nimate določenih težav. No, na primer, poleg klinične študije je opravil genetski pregled.
Toda to se redko naredi - drago je, poleg tega vsi zdravniki ne vedo, kako uporabljati ta orodja.
Ne pozabite – vitamina K, ki se proizvaja v telesu, je za povprečnega človeka več kot dovolj. Je tako vitalna snov, da si je težko predstavljati situacijo, ko se bo popolnoma končala.
Pa še malo o prehranskih dopolnilih na splošno
Če se vam zdi, da je jemanje prehranskih dopolnil kot pitje vode, potem ni tako.
Nekatera prehranska dopolnila so začela enačiti s hormonskimi ali močnimi zdravili, čeprav niso zdravila.
Internet je poln informacij in morda se vam zdi, da že veste dovolj, da si sami predpišete zdravljenje. Toda to je iluzija, ki vas lahko stane zdravja.
Skrbi zase!
Vaša doktorica Pavlova
PS Prijatelji, imam več vprašanj o vitaminu K - napisal bom ločeno objavo.
To ni "ljubezen do zla", vendar se ne morete strinjati z oksitocinom: dejstva o hormonih sreče, ki marsikaj pojasnjujejo v našem življenju
Ali obstaja "čarobno okno hujšanja", ko lahko poješ vse in se ne zrediš
