Tu gre za račji sprehod. Smo že razpravljali sindrom mrtve ritkeko boli mišica gluteus medius. Danes bom naredil test za testiranje teh mišic.
Običajno, če zdrava oseba iz stoječega položaja poskuša dvigniti eno nogo, bo njegova medenica ostala vodoravna. Pri osebi z nenormalnim vedenjem mišice gluteus medius se bo medenica pri dvigu zdrave noge spustila na zdravo stran.
Raje poglej sliko. Tako izgleda srečen in zdrav gluteus medius. Medenico lahko drži vodoravno.
Vendar to ni vedno tako. Včasih se živci, ki segajo od hrbtenice in ukazujejo gluteus medius, stisnejo nekje v spodnjem delu hrbta. Ali pa je oseba že imela operacijo kolka. Tam se je nekaj zlomilo in gluteus medius mišica ne more več držati medenice kot nekoč. Spusti jo na tla.
Ali pa najpreprostejša razlaga. Oseba ima bolečino v kolčnem sklepu zaradi osteoartritisa. Zato oseba ne želi pritisniti medenice na glavo stegnenice. Boli ga. Oseba sprosti mišico, medenica pa manj pritiska na obolelo kost. Takole bo videti:
To sem začel zaradi ponazoritve račje hoje. Zgodi se, da bolita oba sklepa in oseba pade izmenično na obe nogi. Kot raca.
In tudi ljudje ne razumejo, s katere strani je problem.
In vedno so me učili, da do takšne hoje pride zaradi mišične oslabelosti zaradi osteoartritisa. Tako kot mišice so tudi bolne in ohlapne. A zdi se, da se bodo ljudje bolj verjetno prizanesli in sami sprostili te mišice. Ker boli.
