Najmočnejši otrok na planetu je prekinil odnose z očetom, opustil usposabljanje in uvedel številko. Študira kvantno fiziko in obžaluje nesrečno otroštvo.
Na podzavestni ravni starši v svojih otrocih pogosto poskušajo utelešiti neizpolnjene sanje. Večina se lahko pravočasno ustavi in otroku omogoči, da živi svoje življenje. Vendar pa obstajajo časi, ko odrasli dojenčka dobesedno "oblikujejo" poslušno punčko. In kar je najhuje, s tem začnejo zaslužiti. Richard Sandrak je postala takšna punčka za svojega očeta, ki je s svojim napihanim telesom v 2000-ih osvojil svet in postal hollywoodska zvezda. Za dosego takšnih rezultatov je oče svojega sina držal na strogi dieti in ga prisilil, da je telovadil 6 ur na dan.
Trde vaje in fižolova prehrana
Richard Sandrak se je rodil v Ukrajini v družini profesionalnih športnikov. Njegov oče Pavel je bil nekoč svetovni prvak v borilnih veščinah, njegova mama Elena pa je vse življenje posvetila aerobiki. Zato je bil otrok že v zgodnjem otroštvu uveden v trening in športne dejavnosti. Dojenček se je pri enem letu že raztezal z mamo.
Ko je otrok dopolnil dve leti, se je družina preselila iz Ukrajine v Ameriko. Tam je imel Pavel več prostega časa in se je odločil, da se resno loti telesnega razvoja svojega sina. Moški je začel s preprostimi treningi in takoj opazil, da je Richard neverjetno napredoval. Nato se je moj oče odločil, da bo raztezanju in osnovnim otroškim vajam dodal tehnike ročnega boja in močne obremenitve.
Richardov oče in mama sta bila poklicna športnika / odprti viri
Otrok je pri treh letih že trdo delal v telovadnici in nastopal vaje za dumbbell in na simulatorjih. Dokler eden od zdravnikov očetu ni pripomnil, da so obremenitve moči lahko škodljive za mišično -skeletni sistem otroka. Nato je Pavel prešel na lahke plastične bučke in začel večjo pozornost posvetiti "olajšanju" svojega sina.
Oče je svojega sina "posušil", tako da na otrokovem telesu ni bilo niti grama maščobe / kolaž Kolobok.ua
Tisti, ki se ukvarjajo s športom, vedo, kaj je "sušenje telesa". To je pravi način življenja, namenjen odstranjevanju telesne maščobe in poudarjanju mišic. Sušenje vključuje zelo intenzivno vadbo in posebna beljakovinska prehrana. Pavel se je lotil takšnega sušenja - sina je prisilil, da je treniral 6-7 ur na dan, pri vsakem obroku je prešteval kalorije in osebno odšel na trg po živila. Govorilo se je, da je fižol glavni obrok dneva za otroka.
Mali Hercules je osvojil Hollywood
Pri petih letih je imel Richard postavo, za katero bi vsak človek na planetu prodal svojo dušo. Na fotografijah se zdi, da gre za photoshop, otrokova glava pa je bila preprosto »pritrjena« na telo mladega bodybuilderja. Fant je hitro postal lokalna slava, toda njegov oče je želel pravo slavo. Zato se je družina preselila iz Pennsylvanije v Los Angeles in se odločila, da je čas, da njihov sin osvoji Hollywood.
Otrok je bil vpisan v moden fitnes klub, trener pa je postal Frank Jardina, ki je takrat treniral številne znane osebnosti. Skupaj s Pavlom je Richardu postavil neverjetno visoko lestvico: najmanj 600 sklec, 600 abs in 300 počepov. Plus nenehno usposabljanje v borilnih veščinah. To je dalo svoje rezultate - že pri šestih letih je imel Richard neverjetno moč za otroke. Otrok je lahko iz prsi iztisnil več kot 80 kg.
Richard je hitro zaslovel po vsej Ameriki / odprti viri
Kmalu se je novica o neverjetnem otroku razširila po vsej državi, nato pa po vsej državi. Z lahkoto je zmagal na vseh priljubljenih ameriških razstavah o bodybuildingu. Pri osmih letih je prejel nagrade, kot so "Mr. Olympia", "Mr. USA", "Emerald Cup", "Arnold Classic". Ljudje so bili tako navdušeni nad malim bodybuilderjem, da se je Richard celo odpravil na pravo turnejo po ZDA.
Richard je postal zmagovalec vseh možnih predstav in tekmovanj / kolaž Kolobok.ua
Fant je bil imenovan "mali Hercules" in "najmočnejši otrok na planetu". Z njegovo udeležbo so izšle video vadnice z usposabljanjem za otroke. Richard je celo igral v filmu o sebi. Res je, "Pustolovščine malega Herkula v 3D" na blagajni niso uspele, vendar so staršem omogočile podvojitev sinovih honorarjev za sodelovanje v televizijski oddaji.
Pozaba ali osvoboditev iz suženjstva
Tri leta popolnega oboževanja so Richardovim staršem pomagala zbrati precej velik znesek. Mati in oče sta opustila kariero in se zanašala na dohodek svojega sina. Toda s starostjo je postajal vse manj zanimiv za javnost. V Ameriki je veliko odraslih bodybuilderjev, vendar otrok ni izstopal po nobenem drugem talentu. Posledično je Paul začel piti in se s pestmi metati na družino. Nekega dne je premagal ženo in Richard je poklical policijo. Po tem, ko so očeta poslali v zapor, je sin prekinil vse odnose z njim. In na enak način sem se odločil prekiniti s sovražnim treningom.
S starostjo je Richard vse bolj izgubljal svojo edinstvenost / odprte vire
Novinarji so malega Herkula našli 15 let po vrhuncu njegove priljubljenosti. Popolnoma se je upokojil iz bodybuildinga in se več kot nekajkrat na mesec udeleži telovadbe. Od osupljive postave ni ostalo sledi: videz fanta se ne razlikuje od tisočev vrstnikov. Najpomembneje pa je, da je imel priložnost početi tisto, kar ima res rad. Paradoksalno je, da najmočnejši otrok na planetu študira kvantno fiziko in sanja, da bi postal uslužbenec NASA.
Mali Hercules ni več na usposabljanju / odprti viri
Richardova telesna pripravljenost je ostala na dobri ravni: dela kot animator v oddaji Waterworld Park v Universal Studiosu. V službi mora pogosto potrojiti predstave - smučanje na vodi ali rolkanje, skakanje z višine in prikaz elementov parkourja. Vendar je to edini plus, ki ga je podedoval od otroštva. Vsega drugega se Richard Sandrak ne poskuša niti spomniti.
Richard sanja o delu v NASI in se ne spomni svojega slavnega otroštva / odprtih virov
Zanimalo vas bo tudi branje:
Fant z najdaljšimi trepalnicami na svetu: kako izgleda zdaj
Deklica, ki je videti kot Barbie: kako izgleda punčka po 10 letih
