Kaj pa, če si otrok ugrizne nohte ali si pobere nos? Ali moram otroka kaznovati zaradi slabih navad? Kako najti vzrok in otroku pomagati, da se ga znebi
Vsaka mama vzgaja najboljšega otroka na svetu. Vendar pa tudi najboljši otroci včasih razvijejo slabe navade. Ne gre za kajenje, grdo govorjenje ali krajo. Zdaj govorimo o takšni "zabavi" otrok, kot so sesanje palca, pobiranje nosu in onihofagija (ali preprosto grizenje nohtov). Običajno starše potopijo v paniko in tesnobo, "nekaj je treba storiti", ker bog ne daj, navada bo pri otroku ostala za vse življenje. Je res tako? Kaj nam sporoča otrokova slaba navada in ali se je treba z njo boriti? Razumemo naš material.
Otrok sesa palca
Sesanje palca kaže, da otroku primanjkuje pozornosti / istockphoto.com
Pogosto se ta navada razvije pri otrocih, starih 1-2 let. Palec nadomešča dudo ali materino dojko, iz katere so dojenčka pred kratkim odstavili. V tej situaciji je vse jasno: sesanje palca deluje kot mehanizem za kompenzacijo refleksa, iz katerega se otrok še ni imel časa znebiti. Ali bi morali paničariti, otrokove roke namazati s poprom, povojiti prste ali jih zalepiti z lepilnim ometom? Psihologi pravijo, da boste v tem primeru le povečali stopnjo tesnobe, otrok pa bo začel iskati izhod iz tega na druge načine.
Poskusite za nekaj časa pozabiti na nadležno slabo navado in povečati količino telesnega stika z otrokom. Vzemite ga v naročje, ga objemite, stisnite, pobožajte po glavi in ga držite za roko v vsakem primernem trenutku. V mirnem času (na primer, ko gre vaš otrok spat) preživite čim več časa z otrokom. Dovoljeno je "zasesti roke" otroka z igračo, ki je prijetna na dotik.
Takoj, ko bo od matere prišlo do presežka taktilnega stika in topline, bo navada sesanja palca izginila sama. Glavna stvar je, da se ne osredotočite na to, da ne potegnete prstov iz otrokovih ust in se ne zavežete dejanja, zaradi katerih se bo počutil krivega za to, na splošno fiziološko potreba.
Zgodi se tudi, da je odvajanje otroka od dojk in dude minilo kar dobro, navada sesanja palca se je pri otroku pojavila nekaj mesecev kasneje. To pomeni, da se otrok počuti nezaščitenega in se podzavestno znova poskuša vrniti v obdobje dojenčka.
Analizirajte, kaj bi lahko bil vzrok za to stanje otroka? Ste po odstavitvi preživeli manj časa z njim? Ali pa je morda sesanje palca sovpadalo z obiskom vrtca ali drugo stresno situacijo v otrokovem življenju? "Zdravljenje" bo v tem primeru enako kot v prvi situaciji: čim več taktilnih stikov, da se bo otrok počutil varnega in pod vašo zaščito.
Otrok si grize nohte
Otrok grize nohte, da se izogne povečani tesnobi / istockphoto.com
Ta navada je značilna za starejše otroke (pogosteje predšolsko in osnovnošolsko starost) in vključuje cel kup zdravstvenih težav. Ne samo, da onihofagija (kot se grizenje nohtov znanstveno imenuje) uniči nohtno ploščo, v prihodnosti pa lahko otrok razvije takšno diagnozo, kot je patološko vraščanje nohtov. Otrok si grize nohte in "nezavedno" poje kožico, zato o higieni v tem primeru ne more biti govora. Zato so za "glodalce" značilne bolezni prebavil, pa tudi težave s črevesnimi zajedavci.
V tem primeru je neuporabno udariti po rokah, kričati in prestrašiti s črvi. Ponovimo, da ta navada sedi na podzavestni ravni in je bolj podobna refleksu. S tem, ko vam pokaže svoje grizljive nohte, se otrok najpogosteje niti ne spomni, kdaj in v kakšni situaciji se je ukvarjal s tem slabim poslom. Zato vse živce zberemo v kepo in si založimo potrpljenje: ker dojenček ne zna razložiti, zakaj si grize nohte, boste morali to ugotoviti sami.
Koren onihofagije je isti sesalni refleks, vzrok njegovega pojava pa je tesnoba. Zaradi nekaterih okoliščin je v življenju vašega otroka preveč tesnobe. Poskusite razumeti, kaj je bil sprožilec tega "vračanja v otroštvo". Mogoče je bil otrok priča vašemu prepiru z možem, ima težave s prilagajanjem v vrtcu ali šoli, težave s študijem, konflikte z vrstniki? Včasih psiholog pomaga ugotoviti izvor tesnobe: ni nič sramotnega, če prideš z otrokom na več posvetovanj. Samo Bog ne daj, da otroku rečeš "zdaj gremo k teti, ki te bo odvrnila od grizenja nohtov."
Če želiš sami rešite problem grizenja nohtov, nanj ne usmerjajte otrokove pozornosti. Poiščite izvor tesnobe in mu pomagajte pri soočanju z njimi. Če gre za škandale v družini, stopite na grlo lastne pesmi in se nehajte prepirati z možem pred otrokom. Če je v šoli veliko dela, skupaj učite lekcije. Če ste v nasprotju z vrstniki - se pogovorite z učiteljem ali razrednikom, razložite težavo in prosite za podporo. Pomaga tudi skupno preživljanje časa in početje s svojim otrokom, kar imate radi.
Otrok si pobere nos
Pokanje nosu je lahko simptom živčne motnje / istockphoto.com
Tej navadi se podrejajo vse starosti: lahko se razvije tako pri malčkih kot pri mlajših šolarjih. Slaba novica: pobiranje nosu lahko povzroči zdravstvene težave, na primer pogoste virusne in bakterijske okužbe zgornjih dihal. Dobra novica je, da je osnovni vzrok te navade enostavno najti in odpraviti.
Sluznica nosu je zelo občutljiva na vse spremembe v zunanjem okolju. Zato se sluzni izcedek iz nosu (ki je vedno v majhnih količinah) pogosto izsuši in tvori neprijetne skorje v nosnicah. Motijo prosto dihanje, dojenček pa jih skuša odstraniti na dostopen način - s prstom. Če nos redno nosite in to naučite svojega otroka, bo potreba po nabiranju s prsti sama od sebe izginila.
V redkih primerih je lahko rinotilleksomanija (to je tisto, kar psihologija imenuje človeška navada izločanja posušene nosne sluzi iz nosnic s prstom) lahko znak živčne motnje. Psihologi pravijo, da lahko označi SVGD (motnja pozornosti in hiperaktivnost pri otrocih). Vendar se to ne kaže z enim samim trzanjem v nosu pred televizorjem, temveč z obsesivnim praskanjem sluznice. Če opazite, da je vaš otrok preveč aktiven glede na nos, je smiselno obiskati specialista.
Zanimalo vas bo tudi branje:
Kaj bodo slabe navade povedale otrokom: 3 nepričakovana dejstva
5 slabih navad, za katere menimo, da so dobre
