Kakšna izguba teže pri dojenčkih velja za normalno. Kaj lahko povzroči prekomerno hujšanje. Kako upravljati z dojenjem, da bo vaš otrok normalno pridobil težo
Prva stvar, ki jo materi povedo po porodu, sta višina in teža otroka. Od tega trenutka do enega leta bodo ti kazalniki postali najpomembnejši marker otrokovega zdravja in razvoja. Po priporočilih SZO naj bi dojenček v povprečju pridobil približno 500-600 g na mesec. Se pa zgodi, da namesto da bi pridobila težo, nekam gre. Zakaj dojenček izgubi težo, kdaj in kakšna izguba teže velja za normo in v katerem primeru je treba oglasiti alarm in obiskati zdravnika? Svetovalka za dojenje je o tem povedala na svojem kanalu Telegram Olga Tsyganok
Izguba teže po rojstvu: kdaj in koliko
Po rojstvu lahko otrok izgubi do 10% teže / istockphoto.com
Po rojstvu sta v otrokovi zdravstveni dokumentaciji zabeležena dva kazalnika, povezana s težo: teža, s katero se je otrok rodil, in teža ob odpustu iz bolnišnice. Najpogosteje je prva številka nekoliko višja od druge. To pomeni, da otrok shujša v prvih treh dneh življenja. Za prezgodnjo paniko in razmišljanje o dodatkih v takšnih razmerah je prezgodaj, saj v medicini velja za normo, pravi Olga Tsyganok.
Prvič, novorojenček bo takoj po rojstvu izgubil 6-8% teže. To je posledica dejstva, da amnijska voda izhlapi iz otrokovega telesa, sprosti pa se tudi mekonij (prvotni iztrebki). Poleg tega se popkovina posuši - to so grami, ki jih je treba upoštevati tudi kot vzrok za hujšanje. Izkazalo se je, da otrok ne shujša, ampak se znebi presežka. Vendar mora ta postopek upoštevati tudi določena pravila.
Po besedah Olge Tsyganok se izguba teže do 10% kazalnika, s katerim se je otrok rodil, šteje za normalno po rojstvu. To pomeni, da je za otroka, ki tehta 3,5 kg, dovoljeno izgubiti do 350 g. Če je otrok veliko shujšal, morate vzrok ugotoviti pri zdravniku. Največjo izgubo teže praviloma opazimo pri otroku 3-4 dni po porodu, vendar je treba težo obnoviti za 6-10 dni. Sprejemljivo je, če otrok shujša v 10 dneh po porodu, vendar spet ne sme izgubiti več kot 10% kazalnika, s katerim se je rodil.
Otrok še naprej hujša: kaj storiti
Izboljšano hranjenje hitro normalizira težo otroka / istockphoto.com
Če vaša izguba teže ni v sprejemljivih mejah in otrok še naprej hujša, najprej potrebujete posvet pri pediatru. Obstajajo povsem razumljivi razlogi, ki lahko povzročijo prekomerno izgubo teže pri dojenčku. Na primer prezgodnji porod: otrok, ki se je rodil prezgodaj, najpogosteje v prvih tednih življenja, izgubi do 15% svoje porodne teže. Takšnim otrokom se težje prilagaja življenje "zunaj", zato teža hitreje odide, okrevanje pa traja dlje.
Tudi dolgotrajni ali težki porod, carski rez, makrosomija (ko je otrok se rodi z veliko telesno težo). Poleg tega Olga Tsyganok ugotavlja različne posege v porodni proces (epiduralno anestezijo ali injekcije z oksitocin): lahko močno vplivajo na vse otroke ob rojstvu, kasneje pa bo izgubil več.
Prirojene nepravilnosti, ki lahko povzročijo trajno izgubo telesne teže pri otroku, so najpogosteje razvojne zamude. So precej redki (manj kot 5% primerov), vendar jih je treba izključiti. V primeru, da pediater ni odkril nobene bolezni ali okužbe, ki bi lahko privedla do hujšanja, je razlog očiten: dojenček preprosto ne konča jesti.
V tem primeru se otroku praviloma dodeli dopolnilna hrana. Ne bojte se ga, opozarja Olga Tsyganok. Tako bo dojenček brez večje škode za zdravje lahko "počakal" čas, dokler mati ne doji. Za hitrejši učinek je bolje, da se obrnete na pooblaščenega strokovnjaka za HW. Svetovalec bo brezhibno preveril:
- otrokov hipoglosalni frenum (če pediater tega ni storil)
- kako razvit je refleks sesanja pri otroku
- kako je dojenje organizirano (pogostost in trajanje dojenja)
- ali ima mama dovolj mleka
Praviloma bo glavno priporočilo tukaj pogostejša pritrditev otroka na dojke. Režim hranjenja tukaj ni potreben in hranjenje na zahtevo ni vedno učinkovito. Vsako uro ponudite svojemu dojenčku dojke, čeprav vizualno še ni lačen. In dojk ne menjajte prepogosto: za povečanje telesne mase je bolje, če ga dojenček popolnoma izprazni in tako pride do bolj mastnega "zadnjega" mleka. Obstaja preprosto pravilo: drugo dojko lahko daš otroku le, če s prvo ni jedel. Kako to razumeti: s pohlepnim prijemom za bradavico bo otrok živčen in bo morda celo jokal
Če vaš otrok 10 minut po začetku hranjenja zaspi pri dojkah, se ga ne bojte zbuditi. Moč sesanja pri dojenčkih prvega meseca življenja je še vedno zelo šibka, zato je malo verjetno, da bo lahko jedel v tako kratkem času. In ne zanemarjajte nočnega hranjenja: dojenček se lahko temu prilagodi in trdno spi, tudi ko je lačen. Zato je najprej priporočljivo nastaviti alarm in se za hranjenje prebuditi vsake tri ure. Morda vas bo to izčrpalo, vendar bo imelo zelo dober učinek za vzpostavitev laktacije.
Zanimalo vas bo tudi branje:
Koliko materinega mleka mora otrok pojesti pri enem hranjenju: miza
Otroški stol: česa se ne bi smeli bati v otroški plenici
