Mamoterapija: kaj reči otroku, ko je bolan

Stvar je v tem, da otrok do šestega leta oblikuje svoj "jaz". In to se dogaja predvsem na podlagi opazovanja vedenja staršev, njihovih reakcij. Njegovo ogledalo v tem obdobju postane bližnje okolje. Poleg tega otrok ne bere samo besednih (besednih) informacij, ampak tudi neverbalnih.

"Dal vam bom primer. Mama se je prepirala z možem, v njenem telesu se pojavi napetost, v mislih nenehno preigrava konflikt, zadržuje jezo in agresijo. Hkrati mora skrbeti za otroka. Lahko se mu nasmehne, pove, kako dober je, vendar bo otrok začutil njeno napetost in morda bo imel vročino. Začne se s svojim telesom odzivati ​​tako, kot bi se morala odzvati njegova mama: ne zato, da bi zadrževal čustva, ampak da bi »dvignil stopnjo«, na primer z izražanjem nezadovoljstva, razglasitvijo svojih meja. Otroci kopirajo svoje starše ali ravnajo v nasprotju z njimi. V tem primeru otrok pokaže, kaj mati zatira «,

- pojasnjuje strokovnjak.

Ta primer opisuje psihosomatska narava pojava temperature (psihosomatika preučuje vpliv psiholoških dejavnikov na pojav telesnih bolezni). Do šestega leta je povezana predvsem s starši, po tem otrok že živi svojo psihosomatiko. »Do te starosti se začne ločevati od staršev. Ima svoj odnos do konfliktov, - razlaga Yanina Danish. - In pogosto se zaradi tega otroci zelo spremenijo. Pravijo, da preraščajo, v resnici pa se preprosto že lahko spopadejo z odzivi staršev. «

Ne krivite sebe za vse

Ali je vredno iskati psihosomatiko pri kakršnih koli bolečih manifestacijah pri otroku? Ne, še posebej, če mama ve razlog za njihov pojav: na primer so obiskali obisk, kjer je dojenček prehlajen, tudi vaš je zbolel.

"Če pa so se smrčki pojavili nenavadno, potem je njihov razlog morda v neoplakanih solzah moje mame,"

- pravi Yanina Danish. A strokovnjak opozarja, da morate, preden začnete sami kopati, poklicati zdravnika: "Konec koncev, mlajši kot je otrok, večja je nevarnost, da se bo bolezen zelo hitro razvila."

Kako delati na sebi

Naša "izkopavanja" z Yanino Danish o dolgotrajne alergije pri hčerki.

JAZ. D: Kako se počutite glede hčerine bolezni?

Jaz: Krivica, ker sem ji dal močan alergen, in draženje nase.

JAZ. D: Kaj želite narediti s temi čustvi?

Jaz: Trenutno - nič.

JAZ. D: Da bi simptom izginil, ga morate zavreči. Na primer, če je draženje močno, lahko premagate blazino. Če želite hiteti s tem negativom, to pomeni, da vam je na nek način koristno.

Jaz (po premisleku): Medtem ko je hči alergična, ji ne morem dati drugega cepljenja, česar se zelo bojim. Mimogrede, zboli vsakič, ko imamo na koledarju cepljenje.

JAZ. D: Takšno igro ste izumili, da bi zavrnili cepljenje, odgovornost pa ste prenesli na hčerko: medtem ko je bolna, tega ne storite. To je položaj majhnega otroka. Odločiti se morate, če cepite svojega otroka. Če da, kdaj potem? Kakšen počitek dajete sebi?

Privoščil sem si zamudo za en mesec, ker naj bi po alergiji minila vsaj 2 tedna pred cepljenjem. Točno po tem času so vsi izpuščaji izginili.

"Včasih je zavedanje matere dovolj, da otrokovi neprijetni simptomi izginejo," komentira Yanina Danish. - V moji praksi je bil primer. Ženska je klicala s težavo: njen 5-letni sin je trpel zaradi nenehnega zaprtja. Vprašal sem jo: na katerem področju življenja se močno zadržuješ? Mama ni odgovorila, rekla je le: "Vse sem razumela." Naslednji dan se je oglasila z dobro novico: zjutraj je njen sin odšel na stranišče. "

Če preprosto zavedanje ni dovolj in se mama na primer še naprej boji cepljenja, ji psiholog svetuje, naj opravi to delo.

1. Prvi korak je, da natančno predpisujete, česa se bojite: zapletov, katerih itd.
2. Po tem ugotovite, kaj lahko storite, da se jim izognete. To bi morali biti posebni koraki: na primer se posvetujte s pediatrom, se testirajte, izberite kakovostno cepivo itd.
3. Nato morate zapisati svoje občutke, če se otrok zaradi cepljenja še vedno počuti slabo: "V mojem telesu nastane ...".
4. Nato si zastavite vprašanje: kako si lahko pomagate v času takšnih neprijetnih čustev. Nekomu pomaga meditacija, nekomu ples. Pomembno si je zapomniti to resnično prakso miru, da jo lahko uporabite, ko je to potrebno.
5. Postavite vprašanje materam, ki jih poznate, katerih otroci so dobro prenašali cepivo - v kakšnem stanju so bili? Zagotovo bo odgovor "Nismo razmišljali o zapletih", "Nismo se bali." Povejte si, kaj vam bo pomagalo, da o tem ne razmišljate.

Zanimalo vas bo tudi branje:

V Ukrajini je bila odprta brezplačna telefonska linija za podporo staršem po porodu

Otroške bolezni, ki jih lahko povzroči psihosomatika