TOP-20 načinov, kako urediti stvari v svojem življenju

Da bi bilo vse v življenju jasno in v skladu z načrtom, trenerji in psihologi priporočajo vodenje rutinskih seznamov, ki vas skrbijo za organiziranost in zbranost. Menijo, da imajo terapevtski učinek, kajti ko je vse pod nadzorom, smo mirni in manj živčni. Zapišite si teh 20 preprostih načinov, kako se organizirati v sloju zvezka in jih začeti spremljati. Verjemite mi, ukrotiti zmaja iz kaosa ni tako težko, kot se sliši.

1. Redno čistite v torbi in denarnici. Vrzite koščke papirja, stare sladkarije, razmetane gumije in čeke v koš za smeti.
2. Navedite dan pranja. Naj bo to načrtovan dogodek enkrat na teden.
3. Organizirajte svojo omaro. To je najbolj neurejeno mesto v hiši, kar je grozljivo. Za razvrščanje stvari uporabite plastične škatle.
   

   Organizirajte svoje omare s škatlami / istockphoto.com

instagram viewer
4. Po jedi vedno pomivajte posodo. Obvestite svojo družino, da se bodo odslej vsi družinski člani držali tega pravila.
5. Vsak dan porabite za čiščenje 10-20 minut. Verjemite mi, to je neverjetno navada. Vedno boste čisti!
6. Obroke načrtujte vnaprej. Organizirajte obroke "po loncih" - enkrat na teden lahko kuhate tri dni vnaprej.
7. Po postelji si uredite posteljo. Admiral William McRaven je to priporočil v svojem legendarnem govoru.
8. Razvrstite umazane stvari naenkrat: barvne, bele, nežne in črne v različnih škatlah. Prvič, stvari boste uredili na najbolj neurejenem mestu, drugič pa ne boste izgubljali časa z razvrščanjem perila pred pranjem.
9. Postavite stvari na svoje mesto. V nasprotnem primeru se kaosu v življenju ni mogoče izogniti.
10. Založite si tisto, kar redno uporabljate. Denimo, da je na zalogi vedno šampon ali detergent za pomivanje posode.
11. Če pogosto zamujate, celo obesite uro v kopalnici. Konec koncev iz nekega razloga v tej sobi čas teče kot pesek skozi prste.
12. Načrtujte vsa oblačila za dan prejšnji dan: pripravite stvari v kompletih, vse do nogavic in spodnjic. Tako se boste izognili jutranji naglici.
13. Zavrzite tablete, ki jim je potekel rok uporabe, stare senčke za oči, zdrobljene lasnice - vse malenkosti, ki jih niste uporabljali že leta.
14. Ustvari koledar za rojstni dan. Poglejte v začetku meseca. Naj vas prazniki ne presenetijo.
    

    Ustvarite koledar dogodkov in rojstnih dni / istockphoto.com

15. Darila za družino in prijatelje kupite vnaprej - v dneh razprodaj in popustov.
16. Avtomatizirajte vse, kar lahko: plačajte komunalo prek spleta, v aplikacijo na telefon vstavite diskontne kartice.
17. Enkrat mesečno preglejte nepotrebne predmete po hiši. Pustite samo tisto, kar vam daje veselje.
18. Znebite se zastarelih nanosov hrane v hladilniku (zagotovo imate glavico zelja zelje ali nepopoln kozarec marmelade, kajne?).
19. Obstajajo knjige, ki nimajo vrednosti. Pošljite jih na odpadni papir ali v knjižnico.
20. Ukrotite najbolj neurejena območja svojega doma. Na primer stol, na katerega vsi postavljajo stvari.

Zanimali vas bodo tudi:

Kako postati srečnejši: TOP-3 učinkovite tehnike psihologa

Psihologi so poimenovali skrivnost srečne zveze

Skrivnosti družinske sreče: TOP-5 življenjskih vložkov, kako biti srečen s svojo ženo