Med nosečnostjo se je obseg tekočine v ženskem telesu poveča skoraj dvakrat, in to je povsem naravno. Ampak to zagotovo morali vedeti o otekline med nosečnostjo in kdaj se sproži alarm?
oteklina - precej budnica, in če jih spremlja povišanje krvnega tlaka in beljakovin v urinu, potem nosečnice na nujno potrebo po posvetovanju z zdravnikom, ki je noseča in da ni izključeno, bolnišnica.
Na podlagi statističnih podatkov, le 20% žensk ne trčijo z boleznijo kot oteklina. Preostali del bodoče mame med nosečnostjo lahko ogledate prekomerno kopičenje tekočine v katerem koli delu telesa. To je posledica dejstva, da telo je med nosečnostjo v dvakrat več tekočine kot običajno obdobje svojega življenja. Poleg te spremembe, in ravnovesja tekočin in elektrolitov, in nenehno raste maternica pritiska na krvne žile, pri čemer pride do kroženje pojemka in s tem, da tekočina začne ostajal telo.
Takšni simptomi se ni samo estetski videz ni dovolj, ampak lahko tudi negativno vpliva na otrokov razvoj, saj lahko hude otekline matere privede do hipoksije ploda. Poleg znakov edema lahko posledica dovolj resne bolezni. Zato je zgodnje zdravljenje, da zdravnik lahko pomaga preprečevanje nenamerne posledice in zaplete.
V večini primerov, oteklina začne manifestira v obdobju približno 30 tednov, pri večplodnih nosečnosti ali zatočišča velik plod. Če nobenih znakov otekanje in samo-diagnozo, ne smejo samozdravljenja! Vendar pa bi preprečevanje te bolezni je pomembna za najzgodnejših fazah nosečnosti, in potem, morda, vam ne bo treba nikoli soočiti z oteklino vseh časov izvajanja drobtine.
Zmanjšajte vnos soli.Natrij je del sol, lahko upočasni tekočine v telesu. To je razlog, zakaj naj bi nosečnica prepreči ali zmanjša iz svoje prehrane različnih kumarice, sled, kislo zelje, krekerji, čips in vrsto mesa. Poleg tega je treba dodati nekaj soli minimalno pripravo obrokov. Nekaj, kar se lahko zaužijejo brez soli - ne sme dodamo sol sploh.
Upoštevajte, da pravilno prehrano.Noseča potrebe ženska za pripravo jedi brez cvrtje - je bolje, da kuhamo živila, kuhamo ali pečemo. Prvič, ker se ohranijo največje hranilnih snovi, in drugič, pravilne prehrane prispeva k normalizaciji vseh organov, vključno krvnih žil. Ker težave s plovili, ki vodi tudi do nastanka edema. Prav tako je treba uporabiti zadostno količino vlaknin na dan, ki je v večini svežega sadja in zelenjave.
Pijte veliko tekočinedan brez zlorabil čaja in kave, ki lahko vplivajo na krvni tlak. Imejte v mislih, da je kofein v zelenem čaju veliko večja kot v črni barvi. Zato bi morala njena uporaba ne sme biti več kot 1-2 skodelice na dan.
Ne zlorabe diuretikov.Med nosečnostjo se vsako zdravilo ni priporočljivo za sebe in diuretiki niso nobena izjema. Droge lahko predpiše samo zdravnik, tako, da ne škoduje zdravju nerojenega otroka.
Izberite položaj v spanju na levi strani.Stvar je v tem, da je v tej situaciji ledvice se srečujejo najnižjo obremenitev in s tem bistveno hitreje speljati tekočina na sečilih.
aktivni življenjski slog. Bolj ženska nosi otroka poteze, manjša je verjetnost, da ji otekline. Če želite to narediti, popolnoma primerna za sprehode od 40 minut do 2-3 ur na dan, plavanje, vodna aerobika, joga, ali posebne vaje za nosečnice.
Uporaba posebnih oblačil za nosečnice. Obstajajo različne vrste perila povoji in podpira hrbet in trebuh, s čimer se prepreči breme venah in spodnjih okončin. Tako kot je priporočljivo veliko prihodnost mati nositi kompresijske nogavice, da se prepreči tveganje za pojav krčnih žil in odpraviti občutek teže v nogah, s čimer se zmanjšuje simptome edema.
Pravočasno bolnišnično zdravljenje, če je potrebno.Oteklina se lahko navede, na primer takšne bolezni, kot preeklampsije. V takšnih primerih, sum preeclampsiazdravnik ponudbe hospitalizirati, iz katerega v nobenem primeru ne bi bilo treba opustiti, sicer so lahko posledice zelo nepopravljive.
Prav tako se prepričajte, da vprašati o Kaj je nevarno vnetje mehurja med nosečnostjo in kako ga preprečiti
Slika besedilo: istockphoto.com
