Mesečarstvo pri otrocih - kakšni so razlogi in kaj storiti za starše - kolobok.ua

Natančni razlogi za spanje v znanosti niso znani, obstajajo le predpostavke. Na primer raziskave je pokazala, da v možganih norcev obstaja neravnovesje med različnimi območji: medtem ko je en del možganov v globokem spanju, je drugi, nasprotno, zelo aktiven.

Znano je tudi, da se ta pojav pojavlja predvsem pri predšolskih otrocih in otrocih osnovnošolske starosti, sčasoma pa izgine sam, brez posegov in zdravljenja. Približno 15% otrok hodi v spanju.

Če je imel kdo od odraslih v družini naenkrat podobno motnjo spanja, ga bo otrok skoraj zagotovo imel.

Možni vzroki za spanje

• dednost;
• polni mehur;
• stres;
• hrup;
• vnetje tonzil ali adenoidov;
• nekatera zdravila.

Kako se kaže spanje?

Otrok v sanjah ne more samo hoditi, temveč tudi nekaj početi: obleči se, sedeti za jedilno mizo, poskuša iti na stranišče itd. V tem primeru so lahko oči odprte ali zaprte.

Otrok lahko celo kaj reče, hkrati pa je govor pogosto nesmiseln in ne sliši vaših pripomb. Zjutraj se otrok ne bo več spominjal svojih dogodivščin.

Mesečarstvo se običajno pojavi v prvih urah po spanju in enkrat na noč. Otroka v tem stanju ni vredno prebuditi - zelo dezorientiran bo, kar bo povzročilo dodaten stres.

Nasveti za starše otrok, ki hodijo v spanju:

1. Vhodna vrata zakleni s ključem

Če so vrata zaprta z zapahom, ki ga je enostavno zasukati z roko, potem otrok v stanju spanja to zlahka stori.

Obstajajo primeri, ko ljudje niso le zapustili hišo v stanju spanja, ampak so celo vstopili v avto in se odpeljali, ne da bi se zbudili. Toda to so bili seveda odrasli.

2. Ne smejte se ali očitajte

Karkoli otrok počne ali govori v stanju spanja, ne pozabite, da tega ne more nadzorovati. Čim več pozornosti boste usmerili na to stanje, tem večji bo stres pri otroku, kar lahko dodatno sproži hojo v spanju.

Preprosto nesmiselno je očitati, da otrok ni odvisen od tega. In smejati se tako nemočnemu stanju je malo.

3. Zakon o opozorilu

Če otrok vsak večer hodi v sanjah, pazi, kdaj se to zgodi. Če hkrati, poskusite otroka nežno prebuditi in ga položiti v posteljo približno 15 minut prej.

4. Naj bo otrokovo okolje varno

Premaknite kar koli steklenega, ostrega ali potencialno nevarnega. Če otrok spi v pogradu, ga premaknite na prvi pograd.

5. Zmanjšajte možne vzroke

Poskrbite, da otrok nekaj časa pred spanjem ne pije in gre s praznim mehurjem. Poskusite ga zaščititi pred stresom, dajte mu malo več priložnosti za počitek, dovolj spanja.

6. Obrnite se na strokovnjaka

Če otrok pogosto in dolgo hodi v sanjah in vzroka za to ni mogoče odpraviti, bo morda treba posvetovati se s pediatrom in otroškim psihologom.

Zanimalo vas bo tudi:

• Kako premagati otrokovo kri spanja
• Ali moram zbuditi novorojenčka, da se nahranim
• Otrok v sanjah zdrzne - kdaj skrbeti