Znano dejstvo - Ultravijolični žarki povzročajo opekline in lahko sprožijo razvoj melanoma. Zato je treba najboljšo Zaščitite se pred njihovimi škodljivimi vplivi. Izberite ustrezno zaščito pred soncem
Več o tem, da začnete vaš tip kože. Za vsako od njih je gotovo čas, ki ga lahko preživijo na soncu brez strahu pred opeklinami.
Kako veš, da vaš tip kože
1. Celtic. Svetla polt, rožnata. pogosto prekrita pege. To lahko gori na soncu. Oči - svetlo (svetlo siva, modra, zelena). Las - blond ali rdeče.
2. Nordic. Svetla polt, pege na njej manj, kot je keltskega tipa, vendar strojenju preveč slabe padcev. Oči - siva, modra, zelena. Hair - svetlo rjava.
3. Dark Evrope. Nekoliko temna koža brez pege, porjavi tudi na soncu. Oči - sive ali rjave barve. Hair - temno.
4. Sredozemlje. Temna koža, na njeno stanovanje, da gredo na tan. Skoraj ni dobil nobene opekline. Oči - temno. Hair - temno.
Za prvo vrsto sef kože prvič strojenju na soncu - približno 10-15 minut. Za drugi - 15-30 minut, tretji - 40-45 minut. Za četrto - 1-1, 5:00.
Kako izbrati za zaščito pred soncem za vaš tip kože / iStockphoto.com
senčila
Za prvo in drugo vrsto zaščite kože mora biti največja. Izberite sredstvo z zaščitnim faktorjem 40 ali 50. Tretja in četrta vrsta zaščite kože se lahko zmanjša na SPF 25-15, vendar v vsakem primeru pa sploh ne izključujejo.
čas Sun
Najbolj nevarni žarki sonca - v popoldanskem času, tako da ne gredo na soncu v obdobju od 12. do 15-00. Po 16-00 sončna aktivnost bistveno zmanjša.
Kako izbrati za zaščito pred soncem za vaš tip kože / iStockphoto.com
Ne dobijo odnesejo s tan!
Koliko časa lahko ostanejo na soncu, če ste že povzročil sredstvo za zaščito? Lahko uporabite formulo: čas, ki je dovoljeno izvesti na soncu za vaš tip kože, morate pomnožimo z SPF-indeksnih skladov. Vendar pa je bolje, da sončenje manj kot več.
