Kako rešiti družinske konflikte brez zamer in živcev

click fraud protection

Družin brez konfliktov ni. Obstajajo samo tisti, ki jih znajo pravilno rešiti, in tisti, ki jih ne.

Provocirati konflikt v družini lahko stori karkoli - od gospodinjskih malenkosti do resnih svetovnonazorskih nesoglasij. A hkrati konflikti kažejo na to, da se odnosi razvijajo in ljudje med seboj niso ravnodušni - sicer se ne bi spopadli.

Kako se pravilno spoprijeti s konfliktom, da ne bi uničil zveze in iz nje izstopil z minimalno izgubo živcev?

1. Ugotovite vzrok konflikta. Pogosto še zdaleč ni vzrok za konflikt, temveč nezadovoljstvo nekoga - fizičnega, čustvenega ali osebnega. In dokler se ta potreba ne zadovolji, se bodo vsake toliko časa v družini pojavili enaki konflikti. Zato je pomembno najti ta glavni vir težav in se z njim že spoprijeti.

2. Pogovorite se vnaprej in neposredno. Mnogo razlik v mnenjih se ne obravnava, dokler ne pride do konflikta. Obstaja tudi slabost - pretirana odkritost. Obe situaciji zahtevata prilagoditev. Če eden molči o svojih potrebah in nezadovoljstvu, drugi pa se ne zaveda, potem problema ni mogoče rešiti, dokler se ne pojavi v konfliktu. Poskusite govoriti pred časom, preden čustva poplavijo.

instagram viewer

3. Ne nasedajte provokaciji. Pogosto se ljudje na težave odzovejo zelo čustveno, začnejo iskati krivce okoli sebe. Če pa vas začnejo neutemeljeno obtoževati, ne smete eksplodirati z represalijami. Reagirajte čim bolj mirno in naj vas argumenti ne zavedejo.

4. Če ste preveč govorili o čustvih, prosite za odpuščanje. Vsak se lahko razplamti, toda če se ne opravičite, je videti, kot da resnično mislite, kar ste rekli. In le malo ljudi se opraviči, ker je sramotno sram.

5. Poiščite kompromis. Ni konstruktivno zagovarjati nasprotujočih si stališč in vztrajati, da je le eno izmed njih pravilno. Ste družina in skupna odločitev bo vplivala na vse. Zato morate iskati kompromis.

Zanimalo vas bo tudi:

  • Kako naučiti otroka pravilno argumentirati in zagovarjati svoje mnenje
  • Kako se obnašati v starševskem klepetu, da se izognemo konfliktom
  • Štirje najpogostejši razlogi za prepiranje s prijateljicami zaradi otrok
Instagram story viewer