Če dobro skrbite zase, lahko spremenite svoj odnos do svojega videza.
Vsak dan se tuširajte ali kopajte z blagim sredstvom
Za vaše telo dobro dišala in koža je bila zdrava, priporočamo vsakodnevno umivanje z blagim milom. Če ne marate dlak na telesu, poskusite z britjem pazduh in nog.
Uporabite dezodorant, lahko pa tudi toaletno vodo ali parfum.
Piling uporabljajte vsake 1-2 tedne
Drgnite kožo telesa, zlasti na komolcih, kolenih in stopalih. Naredite si lasten piling za sladkor: preprosto premešajte olivno olje, med in sladkor.
Dvakrat na dan si umijte zobe
Če imajo zobje rumen odtenek, prosite zobozdravnika za belilno pasto ali belilne trakove.
Čisto zob Vsaj dvakrat na dan ščetkajte z zobno pasto in vsak večer pred spanjem uporabite zobno nitko.
istockphoto.com
Pazi na lase
Vsako jutro se usposobite za oblikovanje las. Uporabite balzam, ki ne pušča las, lak za lase, pršilo za sol ali peno za oblikovanje.
Če imate suhe lase, se trenirajte umijte lase vsake 2-3 dni.
Pazi na nohte
Redno obrezujte nohti na enako dolžino in jih ne žvečite. Če so nohti šibki, jih enkrat na teden pokrijte s trdilom.
Oblikujte obrvi
Če imate neposlušne obrvi, jih zgladite z gelom za obrvi. Če imate goste obrvi, se dogovorite za sestanek s strokovnjakom, ona vas bo naučila, kako odtrgati ali depilirati vse odvečne dlake.
Nosite urejena oblačila, ki ustrezajo vašemu tipu postave
Poskrbite, da boste vedno na sebi imeli čista in zlikana oblačila.
Vadite 2-3 krat na teden
Če boste v telovadnici večkrat telovadili, boste imeli močno telo in vedno boste videti odlično.
Pazite na držo
Dobra drža gradi samozavest in izgleda bolj privlačno.
Zanimalo vas bo:
- zavrzite teh 7 stvari in ohranili boste zdravje;
- 5 lepotnih življenjskih vložkov za vsak dan;
- ličila, zaradi katerih boste videti mlajši.
