Občasno biti sam je naravna potreba. Če pa se počutite osamljene, je to lahko nezdravo.
Nedavne raziskave znanstvenikov v Londonu kažejo, da so samski ljudje bolj ogroženi diabetes. Še več, to velja le za tiste, ki se ne počutijo dobro same, in ne za tiste, ki so s takšno "izolacijo" resnično popolnoma zadovoljni.
Znanstveniki so preučevali podatke o 4 tisoč. ljudje, starejši od 50 let, ki so tudi ocenili, kako osamljeni so se v določenem merilu počutili. Ugotovitve so bile nepričakovane: tisti, ki so svojo osamljenost ocenili z nadpovprečno lestvico, so imeli 40% večjo verjetnost, da bodo zboleli za sladkorno boleznijo.
Poleg tega je ta odnos ostal celo prilagojen načinu življenja in slabim navadam.
Po mnenju znanstvenikov osamljenost - torej nezadovoljevanje socialnih potreb - žene telo v tak stres, ki sčasoma poveča tveganje za razvoj diabetesa.Pod osamljenostjo so raziskovalci mislili na občutek, ki ga človek doživi, ko njegove socialne potrebe niso izpolnjene. Menijo, da vpliva na telesne sisteme za nadzor stresa, sčasoma pa to poveča tveganje za diabetes.
Zanimalo vas bo tudi:
- Zgodnji znaki diabetesa, ki ostanejo neopaženi
- Kako se izogniti zgodnjim znakom diabetesa
- Kako lahko dva tedna brez sladkorja spremenita vaše možgane in telo
