Ali je mogoče otrokom sploh dati klobase, kakšne in pri kateri starosti.
1. Klobas se ne sme dajati otrokom, mlajšim od 3 let.
Če govorimo o kuhani klobasi z zmanjšano vsebnostjo maščob, jo lahko po malem daste otroku, staremu od 3 let, da poskusi. Prekajene klobase - ne starejše od 6-7 let in v zelo omejenih količinah.
2. Klobase morajo biti v skladu z GOST
V takem izdelku se opazi zadostna vsebnost mesa. Izberite klobaso, ki vsebuje konjsko meso - bolj dietno in hipoalergeno meso.
Jamon lahko dajete tudi otrokom - v njem ni nepotrebnih dodatkov in konzervansov.3. Klobase ne bi smele biti v otrokovi prehrani vsak dan.
Če otrok včasih poje sendvič s klobaso ali rezino pice, se mu ne bo zgodilo nič slabega. Toda vsak dan takšni izdelki ne bi smeli biti na otroškem jedilniku.
4. Pri težavah z prebavili je dimljena klobasa prepovedana
Lahko daste majhno količino kuhane klobase ali mlečnih klobas. Vse začimbe in dodatki bodo dražili otrokov prebavni sistem in poslabšali bolezen.
5. Bodite pozorni na otroške klobase
Na naših pultih ne boste našli klobas za dojenčke, obstajajo pa klobase za dojenčke - običajno imajo več mesa in manj dodatkov.6. Pazljivo preberite sestavo
Kuhane klobase naj vsebujejo samo mleto meso (soja je dovoljena), sol, jajca, mleko, vodo in škrob. Izdelek ne sme vsebovati E-konzervansov.
7. Ne jemljite vroče roza klobase
Naravna klobasa ne more biti te barve - bolj sivkasta bo.
Zanimalo vas bo tudi:
- Soja v otrokovi prehrani: škoda ali korist?
- Pri kateri starosti lahko otrok jedo klobase
- Avokado v otroški prehrani