1. Zastavite si majhen cilj
V redu, ne maraš si drgniti tal po vsem domu ali pospraviti celotne omare. Toda dovolite si narediti le toliko, kolikor imate dovolj potrpljenja: ne prašite povsod - obrišite najbolj opazna področja in sami ne boste opazili, kako ni več tako leno nadaljevati in zadevo popolnoma pripeljati do konec.
Bolj ko je naloga globalna, manj moči in motivacije bo za njeno izvedbo. Bolje je, da ne storite vsega, kar je potrebno, a vseeno storite, kot da v neizpolnjenih načrtih pustite obsežno generalno čiščenje.
2. Samo začni
Je trpko, toda včasih je treba samo začeti, ker je to najtežje. Medtem ko je v vaši glavi dolga razprava s sabo - ali želite čiščenje opraviti ali ne, zakaj to počnete samo? vi, zakaj bi morali preživeti prosti dan itd. - povsem mogoče je začeti, ne da bi čakal, da postaneš sam prepričati.
To je tako kot v izreku "oči se bojijo, roke pa delajo", le "um se še vedno pogaja s čustvi in čiščenje je končano."
3. Čiščenje si predstavljajte kot čas za razmislek
Na splošno med samim čiščenjem ni treba razmišljati o samem čiščenju, zato je mogoče vložiti duševne napore premišljevanje daril za novo leto ali praznični jedilnik, izdelava seznama opravil za jutri, priprava lastne podobe za praznike in itd.
Če o vsem tem razmišljate, ko vaše roke niso nič zasedene, vas bo najverjetneje začel motiti pametni telefon ali kaj drugega. In v4. Znebite se nepotrebnih stvari
Seveda je težko nenehno urejati in čistiti stvari, če stvari ležijo v gorah in jih čiščenje nenehno prenaša iz kraja v kraj. Ker je popolno razmetavanje hiše dolgotrajno in mukotrpno delo, potem v hiši določite več mest, ki so nenehno zaraščena gora stvari (polica, nočna omarica, omarica itd.) - in poskusite redno zmanjševati število predmetov, ne da bi čakali na kritično situacijah.
Zanimalo vas bo tudi:
- Prednosti in slabosti silikonske čistilne gobice
- 5 bistvenih čistilnih sredstev
- 3 naravni in učinkoviti čistilni izdelki
