Vsak stres se otroka znoji, najstnike pa skrbi, da lahko drugi slišijo neprijeten vonj.
Zakaj se otrok znoji med stresom
Potenje je individualna stvar.Eden otrok se morda ne bo posebej odzival na stres, drugi pa se bo dobesedno zmočil. Odvisno od dela znojnih žlez, na človeškem telesu jih je od 2 do 4 milijone.
Starši ne pozabite, da je potenje v času stresa fiziološki, prirojeni odziv na grožnje in stres.
Tako imenovani stresni znoj se izloča predvsem v pazduhah in v lasnih mešičkih na lasišču. Težava je v tem, da tekočina ne izhlapi hitro, pomeša se z bakterijami, zato se pojavi vonj.
Kako se spoprijeti s stresnim znojem pri otroku?
Če otrok trpi zaradi močnega znojenja, je treba vzrok odpraviti z učenjem obvladovanja svojih čustev.Psihologi pravijo, da je ključ do odprave težave v zmanjšanju občutkov živčnosti in tesnobe. Otrok se pogosto ne more sam spoprijeti s težavo, zato je odgovoren starš.
Kaj lahko narediš? Meditacija, dihalne vaje.
Najstnik lahko uporablja antiperspirant.
Spomnimo se
- Kako se znebiti bolečine v »teh« dneh.
- 5 nasvetov za hujšanje, ki ubije.
- 5 vzrokov za zadah pri otroku.
