Modni nutricionisti in nutricionisti trdijo, da obstaja. Zdravniki rečejo ne.
Ta reakcija naj bi se lahko pokazala v obliki migrene, artritisa, alergij na hrano, prebavnih motenj, kroničnih utrujenost, tesnoba, depresija, ekcemi in druge kožne bolezni, neustavljiva želja po sladkem, avtoimunska bolezni.
Kako predlagate zdravljenje tega stanja?
1. Odpovejte se sladkorju, soji, glutenu, alkoholu, kavi in vodite zdrav način življenja.
2. Jejte več zdravih maščob, jemljite dodatke, kot vam priporoča zdravnik.
Kaj pravi uradna medicina?
Uradno sindroma puščanja črevesja ne obstaja, medicinska skupnost pa ga ne prepozna.
Po mnenju zdravnikov določena hrana ali stres ne moreta povzročiti puščanja črevesne stene. To stanje iz takšnih ali drugačnih razlogov opazimo pri približno 0,3% prebivalstva in ne pri vsaki osebi s kronično utrujenostjo in motnjami blata.
Hrana z glutenom prav tako ne škoduje črevesju - če pa se osebno počutite bolje, če jih ne jeste, potem je to individualna značilnost in ne znak uhajanja črevesja.
Ljudje s pogostimi prebavnimi motnjami se morajo testirati na intoleranco za laktozo.Poškodbe črevesnih sten spremljajo resne bolezni - ulcerozni kolitis, Crohnova bolezen. In ne zdravijo se samo s prehranskimi dopolnili ali s prehrano. Za Crohnovo bolezen še ni izumljeno zdravilo za popolno zdravljenje.
Simptomi, ki jih pripisujejo "puščajočemu črevesju", so dejansko znaki drugih bolezni ali posledic nezdrave prehrane in slabih navad. Če se torej odločite za svoje zdravje, morate najprej urediti svoje prehranjevalne navade, odnehati alkohol in kajenje, ukvarjajte se s športom, končno začnite več spati - in šele nato pojdite k zdravnikom, če vse to ni pomagal.
Zanimalo vas bo tudi:
- Zakaj so dodatki kolagena koristni
- Fobije v hrani: ko pogled na pomarančo povzroči tahikardijo
- 5 mitov o športni prehrani
