Družina in delo sta dva kamna na nasprotnih straneh tehtnice.
Po eni strani se resnično želim uresničiti kot profesionalec, po drugi pa ne izgubiti dragocenih trenutkov z družina. Kako torej najti srednjo pot?
Vodi si dnevnik
V njej zapišite svoj dan v minute. Nato poskusite najti brezplačna okna. Seveda je to sprva lahko težko, predvsem pa je povsem mogoče. Glavna stvar je, da sistematično pristopite k vprašanjem in se ne bojite.
Vzemite si čas zase
Srečna mama si vzame čas zase. SPA, postopki, manikura in pedikura - ti sestavni deli so sestavni del vaše notranje harmonije. In izredno pomembno je za notranje polnjenje virov.Ne izpuščajte se iz kože
Vseeno bi morale biti prioritete. Če se želite uresničiti kot velik strokovnjak, počakajte z družino. Moralno in finančno morate biti pripravljeni vlagati v svojo družinsko prihodnost. Toda strgati vse srajce nase zgolj zato, ker želite povsod biti v času - pot do depresije in čustvenega izgorelosti.
Spomnimo se
- Kako se znebiti bolečine v »teh« dneh
- 5 nasvetov za hujšanje, ki ubije
