Dietna panakota za hujšanje: recept po korakih

Dejstvo je, da je to sladico zelo enostavno pripraviti. doma. Poleg tega je pripravljen tudi za tiste, ki hujšajo po posebnem prehranskem receptu.

Sestavine:

• 500 ml mleka 1,5%
• 20 g želatine
• 1 kivi
• 1 banana

Način kuhanja:

1. Želatino namakajte v hladni vodi 10-15 minut.
2. Nato vlijte mleko v ponev in ga postavite na zmerni ogenj.
3. Po želji dodajte sladkor.
4. Nato dodajte želatino, maso mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi.
5. Odstranite s toplote in pustite, da se nekoliko ohladi.
   
6. Banano narežemo na majhne koščke.
7. Kivi prerežite na polovico in z žlico z žlico izrežite celulozo.
8. V mleko dodajte banano in kivi ter naribajte z mešalnikom.
9. Sladico shranite v hladilniku 6 ur.

Spomnimo se

• Banane v testu v 10 minutah: recept korak za korakom
• Dietna sira v kozarcu: recept po korakih
• Dietna medena torta za hujšanje: recept po korakih