Britanski strokovnjaki so to ugotovili ingverjev čaj je verjetno najboljša pijača za podaljšanje pričakovane življenjske dobe, piše Express.
Za ljudi v starosti
Številni upokojenci trpijo zaradi bolezni prebavil in ingverjevega čaja, če ga začnete piti redno, sčasoma optimizira prebavne procese in odstrani neprijetne pojave, ki se pojavijo po njem hrano.- Čaj sprosti gladke mišice in lajša na primer napenjanje. Če imate zaprtje, krče ali slabost, pred vsakim obrokom popijte skodelico ingverjevega čaja.
Za normalizacijo sestave krvi
Ingverjev čaj znižuje slab holesterol, poleg tega pa s podaljšano uporabo normalizira raven sladkorja v krvi.
Vse to zmanjšuje tveganje za trombozo. V ta namen zdravniki svetujejo dodajanje kuhanega ingverja klasičnemu čaju in pitje 2-3 krat na dan.
Za preprečevanje onkologije
Ingver pomembno prispeva tudi k preprečevanju onkologije. Ščiti pred različnimi oblikami raka; za dosego tega učinka je dovolj, da zaužijemo le dva grama ingverjevega ekstrakta na dan (lahko ga dodamo čaju).Ingver je sposoben upočasniti staranje možganskih celic in pozitivno vpliva na koncentracijo, spomin in pozornost.
Spomnimo se
- kako razumeti, da ste že zboleli za novim koronavirusom?
- Kako zagotoviti otrokovo telo z vitamini in vodo: zakaj je to pomembno?
- 7 iger, ki bodo vašega otroka pripravile na šolske obremenitve.
