TOP 4 bolezni, ki bodo pomagale preprečiti paradižnik

Preprečevanje srčnega napada

Srčni napad je eden izmed 10 najpogostejših vzrokov smrti, finski raziskovalci pa so pokazali, da lahko likopen v kuhanem paradižniku zmanjša verjetnost srčnih bolezni za 55%.

Parkinsonova bolezen

Takšno diagnozo ima približno 40 milijonov ljudi na svetu, še 30% še nima diagnoze bolezni. Za rizično skupino veljajo osebe, starejše od 60 let.

Delo znanstvenikov, objavljeno v reviji Annals of Neurology, dokazuje, da paradižnik zmanjšuje negativne manifestacije Parkinsonove bolezni.

Preprečevanje raka

Likopen je učinkovit pri preprečevanju raka. Raziskovalci s Harvarda so pokazali, da redno uživanje paradižnika zmanjša tveganje za nastanek raka prostate za 30%, kar je eno najpogostejših pri moških.

Poleg tega lahko paradižnik deluje kot profilaktično sredstvo za druge vrste onkologije, povezane s prebavnim sistemom.

Preprečevanje bolezni srca

Jejte paradižnik, da zmanjšate možnost za srčne bolezni v starosti za 25%.

Spomnimo se

• Zakaj glava boli med športom
• Nutricionisti svetujejo: 4 načine za hujšanje brez športa
• Znanstveniki so povedali, kako glasba vpliva na šport