24. junij 2020 11:00Antonina Starovoit
Recept za poletni jagodičji sufle po korakih: kako kuhati v 10 minutah
pixabay.com
Poletni jagodičasti sufle je odlična možnost za lahek zajtrk ali prigrizek, ki ga lahko pripravite doma.
Berry souffle pripravite hitro in enostavno. Zato sladico izberejo številne gospodinje začetnice, ki se šele začenjajo spoznavati s svetom kuhanja. Hkrati je jagodičasta sufle idealna tudi za dekleta, ki pazijo na svojo postavo zaradi nizke kalorične vsebnosti sladice.
Sestavine:
- zamrznjene jagode - 600 g
- jajčni beljaki - 9 kosov.
- granulirani sladkor - 100 g
- maslo - 30 g
- škrob - 15 g
Način kuhanja:
- Pečico segrejte na 180 ° C.
- Jagode je treba predhodno tudi odmrzniti.
- Majhne keramične modelčke namažite z maslom.
- Na dno in stranice potresemo sladkor in shranimo v hladilniku.
- Odmrznjene jagode v mešalniku stepemo v homogeno maso.
- Nato jagode podrgnite skozi sito.
- Škrob raztopite v 25 ml vode.
- Maso jagodičja damo v majhno ponev.
- Nalijte razredčen škrob in vse segrevajte na majhnem ognju, dokler ne zavre.
- Beljake v kuhalniku stepemo z 80 g sladkorja, da se strdijo.
- V beljakovine vlijemo vročo jagodičasto maso.
- Nadaljujte z mešanjem mešanice nekaj minut.
- Jagodni sufle položimo v ohlajene kalupe.
- Pošljite sladico v ogreto pečico za 6-8 minut.
Življenjski kramp
Če želite sufle položiti na krožnik, namesto keramičnih uporabite silikonske kalupe.
Spomnimo se
- Berry cupcake v vrčku recept po korakih: kako kuhati v 5 minutah
- Korak za korakom recept za peščeno sadno košaro: kako kuhati doma
- Dietni breskov želejev recept po korakih: kako kuhati v 5 minutah