Katera hrana je prepovedana za otroke, mlajše od treh let: TOP-4 tabu

Otrokovo telo je v zelo mladih letih zelo občutljivo na kakršno koli draženje želodca izdelkov. To obvezno upoštevajte - sicer se lahko z otrokom znajdete v zelo neprijetni in celo nevarni situaciji.

Mastno in ocvrto 

Ta vrsta kuhanja je tabu za vsakega malčka. Dejstvo je, da ocvrta hrana vsebuje rakotvorne snovi ter toksine in maščobe. To vodi do velike obremenitve prebavnega trakta in zgodnjega nastopa težav s prekomerno telesno težo in holesterolom.

Gobe

Pozabite na dodajanje gob v otrokovo prehrano. To velja za katero koli vrsto kuhanja: vložene, kuhane, ocvrte. To je posledica dejstva, da je celična stena glive običajno toga zaradi snovi, ki jo tvori - hitin. Zaradi tega se otroški želodec preprosto ne more spoprijeti s tako težkim zdravilom.

Draga

Med je močan alergen, ki vodi do alergij tudi pri tistih, ki prej niso bili nagnjeni k podobnim izpuščajem. Tudi zgodnja uporaba medu v otrokovi prehrani je lahko polna videza ugodnega okolja v otrokovem črevesju za razvoj botulizma.

Krompir

Krompir lahko v otrokovo prehrano postopoma vnašamo od tretjega leta dalje. Vendar vam ni treba, da je zelenjava osnova za njeno prehrano. Terapevti so pri tem radikalni, saj krompir vsebuje visok odstotek škroba, kar je nezaželeno za otroka, mlajšega od treh do štirih let.

Spomnimo se

• Hrana, ki ubije vaš libido
• Najpogostejši alergeni v hrani
• TOP 3 živila za izboljšanje prebave