Prednosti in škoduje melon na zdravje ljudi - v našem materialu.
Melona je cenjen zaradi svoje edinstven okus, zdravilne lastnosti in sestave. Rezino melone, jedli kot svetlo sladico bo ponovno polnjenje:
- vitamini, vključno s spojinami, kot so vitamin E in PP, B1, B2 in B5, B6 in B9;
- natrij, kalij, magnezij, klor in žveplo, so prisotni v obliki makrocelic;
- železo, jod, mangan, kobalt, cink in silicij, v obliki elementov v sledovih;
- organskih in aminokislin.
Melona je uporabna za žensko telo?
Ali želite, da bo v prihodnjih letih in vizualno skozi njihovo življenje počutijo napeta in zdravo? Melon - odličen pomočnik
Melona je uporaben za žensko telo ni samo visoko vsebnost vitaminov, antioksidantov in aminokisline, temveč tudi s prisotnostjo silicija:
- pozitiven vpliv na stanje las, kože in nohtov;
- igra pomembno vlogo pri metabolnih in prebavne procese;
- ima aktivno vpliva na živčni sistem, duševne aktivnosti in uspešnosti.
med nosečnost melona pomaga pri utemeljeni količine lažje opravljanje vseh bremen, povezanih s spremembami v fizičnem stanju.
melona škode
Plod povzroči prebavne motnje, kadar se uporablja z drugimi izdelki. Obstajajo tudi bolj resne posledice v obliki slabosti, napadi bruhanje, driska, če zmešamo z melono z mlekom, alkohola ali katere koli mlečnih izdelkov. Najbolj ohranjanje interval na 2 uri med sprejem hrane in hranjenja grozdja.
Melon med nosečnostjo in dojenje, ohranjanje standardov priporočljiva. Zdravniki svetujemo, da bi otrokom sadje postopoma, začenši z dveh letih.
Ali lahko jem melono med nosečnostjo in dojenjem
Zrela melona bo vir vitaminov in elementov, ki so potrebni za ženske med nosečnostjo in dojenjem. To zapolnjuje potrebo po aktivnih sredstev v nastanek zarodka. Dve ali tri rezine melone na dan napolnijo žensko telo in otroka z vitamini C, E, B, A, B9. Z odvajalni učinek, izboljšuje črevesno gibljivost, preprečiti zaprtje, zlasti v drugi polovici nosečnosti. Izdelek akti pomirja, pomaga obvladovati s poporodno depresijo. Ženske v "zanimiv položaj" ni več priporočljivo kot 100 g Kultura lahko povzročajo alergije pri otroku.
