Izkazalo se je, da dojenčki, ki spijo v isti sobi kot njihovi starši, doživljajo manj stresa!
In vse zato, ker prisotnost staršev nanje deluje pomirjujoče.
Nizozemski znanstveniki so izvedli eksperiment, v katerem je sodelovalo 163 mater. Preizkusni pogoji so bili preprosti - vse ženske bi morale voditi dnevnik prva dva meseca po rojstvu otroka.
Matere so vsak dan beležile, kje in kako so spali njihovi otroci.
Kot se je pozneje izkazalo, je 1/4 dojenčkov spalo v ločeni sobi, le 40% pa jih je vedno spalo s starši. Preostali otroci so včasih spali v svoji sobi, včasih pa v sobi s starši.
istockphoto.com
Izmerili smo raven kortizola v slini vsakega otroka, ko je bil v stresni situaciji, vključno s kopanjem v kopalnici. Kortizol je hormon, ki se sprošča med stresom. Ugotovili smo, da so otroci, ki so spali ločeno od staršev, imeli 40% več stresa, če so bili nameščeni ločeno kot tisti, ki so spali v sobi svojih staršev, - je dejal eden od avtorjev študije.
Ena najjasnejših razlag za ta pojav je lahko dejstvo, da dojenčki, ki spijo v ločeni sobi, starše manj uporabljajo kot osebe, ki jih stres.
Zanimalo vas bo:
- 5 načinov za izboljšanje spanja;
- trden spanec: kako naučiti otroka, da sam zaspi;
- 7 živil, zaradi katerih ste zaspani
