Sladkor
Prekomerno pojedene sladkarije poškodujejo celice in upočasnijo sintezo kolagena, pojavi se ohlapnost.Sol
Navada rednega soljenja hrane vodi do tega, da se tekočina v telesu zadrži, edemi pa postanejo vaši stalni prijatelji.
Energija
Najbolj škodljive pijače - energijske pijače - ne vplivajo samo na srce in zobno sklenino, poslabšajo tudi stanje kože.
Dehidracija, ki jo pogosto opazimo po zaužitju energijske pijače, prispeva k nastanku gub.
Koruza
Posebno pozornost namenjamo izdelkom iz koruze, kot so čips, žita ali klasične kokice.Med drugim motijo ravnovesje Omega-3 in Omega-6, prezgodnje staranje pa je stranski učinek.
Alkohol
Alkohol kožo izsuši in njen reden vnos je poln videza krvnih žil na obrazu.
Spomnimo se
- Kako otrokovo telo oskrbeti z vitamini in vodo
- kako se koronavirus razlikuje od navadne pljučnice: pomembno je vedeti.
- kako prepoznati pljučnico zaradi koronavirusa?
