Hormoni niso v redu: 3 glavni simptomi težav v telesu

click fraud protection

Hormonske motnje se lahko zgodijo popolnoma vsaki deklici. Žal ni nihče od tega imun.

Lahko pa igrati bodite pred krivuljo in poskusite prepoznati prve znake težav z našimi hormoni. Glavna stvar je biti pozoren na naslednje simptome.

Glavobol 

Seveda vas boli glava zaradi dejstva, da niste dovolj spali ali se sprli s punco. Toda ali je temu vedno tako? Če odstavimo stres in utrujenost, potem lahko rečemo, da glavobol povzroča predvsem nizka raven estrogena. Ta hormon je odgovoren za presnovne procese v hrbtu in možganih, in če je v našem telesu presežek ali pomanjkanje, lahko povzroči slabo voljo in migrene. Najprej poskusite prilagoditi vzorce spanja in raven stresa v telesu, nato pa ugotovite, ali je težava drugje.

Stalna utrujenost 

Če že od začetka dneva čutite redno utrujenost in utrujenost, to pa lahko spremlja tudi agresija z draženjem, potem morate resno razmisliti o morebitnem hormonskem neravnovesju. Vzrok za to je lahko presežek ščitničnih hormonov. V tem primeru morate takoj poiskati pomoč pri zdravniku. V nasprotnem primeru se ne bo počutil samo živčni sistem, temveč celotno telo kot celota v zelo neprijetni obliki.
instagram viewer

Povečanje telesne mase

Najpogosteje je to razlog, ki nas motivira, da pridemo do zdravnika. Najprej pomislite, ali se pravilno prehranjujete. In če v svoji prehrani ne najdete ničesar kritičnega, morate najprej dati kri za raven insulina, estrogena in kortizola. Po tem se obvezno obrnite na endokrinologa.

Prav tako vas bo zanimalo branje,

  • Pomladna manikura: 3 glavne barve sezone
  • Kako obleči otroka spomladi: nasveti za starše
  • Kako urediti obroke za svojega otroka, da želi iti v šolo
Instagram story viewer