Zdaj se zaradi temperaturnih sprememb in nenehne uporabe antiseptikov pojavi nova težava - draženje in suhost kože rok.
V programu "Rank with Ukraine", ki se predvaja ob delavnikih ob 6:30 na kanalu "Ukraine", je dermatolog povedal, kako pravilno skrbeti za roke in kolikokrat na dan je dovoljeno uporabljati antiseptiki.
Antiseptiki, razkužila, razkužila... Imena je veliko, rezultat pa je enak - suha koža rok in boleče draženje. V večini primerov tudi kreme za roke ne pomagajo. Dermatologinja Elena Apostolyuk zagotavlja, da so vse težave posledica zlorabe antiseptikov:
Najbolje je, da antiseptika ne uporabljate več kot 3-krat na dan. Konec koncev je motena mikroflora kože rok, kar vodi do suhosti, draženja, pordelosti in lahko povzroči glivično okužbo rok.
Strokovnjaki pa zagotavljajo, da se je takšnim posledicam agresivnega zdravljenja rok mogoče izogniti. Prva metoda je milo.
Če si je mogoče umiti roke z milom in vodo, potem je bolje, da to storite na ta način, in če ste na ulici ali nekje v trgovini, potem je bolje uporabiti antiseptična sredstva, - svetuje Olena Apostolyuk v programu "Uvrstitve z Ukrajino".
istockphoto.com
Drugi način, kako ne poškodujete kože rok, je nošenje rokavic. Vendar pa se jih morate naučiti pravilno uporabljati in jih na javnih mestih celo zdraviti z antiseptikom. Tretji način je spremljanje sestave razkužila, ki mora vsebovati vlažilne sestavine: hialuronska kislina, glicerin, pantenol, vitamina A in E, lecitin.
In dermatolog svetuje, da že poškodovano kožo rešite z zdravilnimi kremami. Vsebovati morajo panteon, glicerin in malo parafina. In kot reševalno vozilo za roke je koristno katero koli olje:
Lahko je laneno ali oljčno olje - segrejte ga v vodni kopeli, namočite povoje, zavijte roke s temi naoljenimi povoji in si nataknite plastične rokavice. Držite pol ure, - zdravnik-dermatolog je svetoval v eteru kanala "Ukrajina".
Druga hranljiva maska za roke je lahko običajna krompirjeva decokcija. 20 minut v takšni škrobni kopeli vam bo koža rok hvaležna. In ne pozabite na vodno bilanco - strokovnjaki svetujejo, da dnevno zaužijete 2 litra vode, jemljete ribe, rastlinska olja in pozabite na toplo vodo - samo pri sobni temperaturi.
Oglejte si program "Ranok z Ukraine" ob delavnikih ob 6.30 na kanalu "Ukraine".
