Prej ali slej v življenju matere in otroka pride trenutek, ko je čas za uvedbo prvih dopolnilnih živil.
Ko otroku daste novo posodo, mu dajte kuhano vodo.
Ne uvajajte novih dopolnilnih živil, če je bil vaš otrok pred kratkim bolezen ali je imel redno cepljenje. Ne predstavljajte novega izdelka, če je otrok slabe volje ali poreden.
Dopolnilne obroke začnite z enosmernimi obroki, s pire zelenjavo za kosilo in sadnimi pireji za zajtrk.Vsak nov izdelek predstavite najpozneje teden dni kasneje. Najbolj optimalna možnost je uvedba enokomponentne jedi na dva tedna.
Začnite z novo dopolnilno hrano, 1 čajna žlička na dan. Ta postopek lahko raztegnete do enega tedna.
Prvi dan lahko otroku daste 1 čajno žličko. l. dopolnilna hrana. Drugi dan lahko že ponudite dve žlici. Med novimi obroki je otrok na običajnem načinu hranjenja (dojka ali adaptirano mleko).
Vsako posodo segrejte na 36–36,6—.
Da bi se drobtine zanimale za novo hrano, je najbolje, da takoj kupite svetle, lepe in varne otroške jedi (žlice, krožniki, posodice).
Prav tako vas bo zanimalo branje,
- Dopolnilno hranjenje: kako pomagati otroku, da se zaljubi v kefir
- Kdaj preložiti dopolnilno hrano
- Dopolnilno hranjenje: kako otroku pomagati preiti na hrano za odrasle
