10. marec 2020 20:30Antonina Starovoit
Kaj kuhati študentu za zajtrk: prosena kaša z bučo
pixabay.com
Če želite združiti prednosti, hitrost priprave in okus, je prosena kaša odlična izbira za vas in vašega otroka.
Danes bomo delili preprosto recept prosena kaša z bučo, ki jo je enostavno kuhati v nekaj minutah in postreči otroku.
Sestavine:
- 300 g buče,
- 1 kozarec prosa,
- 50 g masla
- 2 kozarca mleka
- 1 kozarec vode
- 1 žlica žlico sladkorja
- sol po okusu.
Način kuhanja:
- Proso razvrstite, temeljito sperite s toplo vodo. Bučo olupite, odstranite semena in vlakna ter narežite na majhne kocke.
- Proso, bučo položimo v ponev, jih zalijemo z vročo vodo in zavremo. S pene odstranite posodo, dodajte sladkor, sol in kuhajte na zmernem ognju, brez mešanja, dokler voda ne izhlapi, približno 10-15 minut.
- V proseno kašo z bučo vlijemo vroče mleko, pokrijemo in kuhamo na majhnem ognju še 20 minut.
- Nato kaši dodajte maslo in jo za 15 minut pošljite v pečico, ogreto na 180 ° C.
- Postrezite vročo bučno kašo.
Prav tako vas bo zanimalo branje,
- Kaj kuhati šolarjem za zajtrk: domača vaniljeva enolončnica
- Kaj kuhati šolarjem za zajtrk: skutina enolončnica z bučo
- Kaj kuhati šolarjem za zajtrk: ovseni kosmiči