Življenjski slog nosečnice ne vpliva samo na njenega otroka, temveč tudi na njene vnuke in pravnuke! Kako deluje - je povedala strokovnjakinja pogovorne oddaje "Taumnitsi DNA" na STO, klinična genetičarka Ljudmila Turova.
Danes znanost hitro napreduje in vsi vedo, da je obdobje nosečnosti in prvih mesecev življenja za človeka najpomembnejše. Nemški nevroznanstvenik Peter Spork je dejal: "Na starost včasih na naše zdravje veliko bolj vpliva prehrana naše matere med nosečnostjo kot hrana v sedanjem trenutku življenja." Po besedah strokovnjaka imajo te besede veliko pomena.
»Pravilna prehrana za bodočo mamo in očeta je neverjetno pomembna! Epigenetske spremembe lahko podedujemo in razmnožujemo v 3 - 4 generacijah, torej pri pravnukih in pozneje! Toda morda noben dejavnik ne spodbuja teh sprememb, nato pa izginejo. Za to obstaja veliko dokazov.
Znanstveniki so na primer pregledali ostarele Nizozemce, ki so se rodili takoj po vojni. Obdobje nosečnosti njunih mater je sovpadlo z lakoto v državi. Znanstveniki so ugotovili, da sta stres in napol prestrajena prehrana mater negativno vplivala na zdravje bodočih otrok. Rodili so se z nizko porodno težo in v odrasli dobi so pogosteje imeli srčne bolezni, debelost in diabetes kot njihovi rojaki, rojeni leto ali dve pozneje / prej. Kasneje je ameriški znanstvenik Lambert Lume odkril, da so se v naslednji generaciji pojavili tudi otroci, rojeni v družinah teh Nizozemcev rojeni z neobičajno nizko težo in pogosteje kot drugi trpeli za vsemi starostnimi boleznimi, čeprav so njihovi starši živeli povsem varno in dobro pojedel. Genetski spomin na lačno obdobje nosečnosti babic se je uresničil skozi generacijo, do vnukov, «pravi genetik.
Poleg tega je pomemben ustrezen spanec. Po mnenju strokovnjaka torej le teden dni pomanjkanja spanja negativno vpliva na aktivnost več kot 700 genov in jih v skladu s tem prenaša na naslednje generacije. Slaba prehrana, pomanjkanje aktivnosti, negativna čustva, toksini in slabe navade, pa tudi travme in stres sprožijo epigenetske spremembe in vplivajo na gene pri nerojenih otrocih. Na podlagi tega danes že oblikujemo zdravje in kakovost življenja prihodnjih generacij.
Ljudmila Turova opominja, da je najboljše zdravljenje preventiva: »Menim, da je bolje preprečiti genske spremembe v fazi načrtovanja nosečnosti in razvoja ploda. Poleg tega je zdaj mogoče! Ne pozabite, da nismo samo tisto, kar jemo, ampak tudi tisto, kar je jedla naša mama. "Spomnimo se
- 4 razlogi, zakaj otroci začnejo govoriti pozno
- Otroci pomagajo graditi kariero: ali je to res ali ne?
