Najdaljši živec v človeškem telesu je ishiadični živec, ki se začne v spodnjem delu hrbta (v ledvenem predelu) in se, razdeljen na dva dela, razteza skozi zadnjico, stegna in tele do stopal. Ta živec je tisti, ki našim nogam zagotavlja gibljivost in njihove mišice povezuje s centralnim živčnim sistemom.
In potem se nekega dne iz istih ali drugačnih razlogov izkaže, da je ishiadični živec razdražen ali stisnjen. Pogosto gre za medvretenčno kilo, ko štrleči del medvretenčne ploščice začne pritiskati na ishiadični živec. Posledično spodnji del hrbta in / ali noga boli po celotni dolžini. In potem gre zgolj za stiskanje ishiadičnega živca (na drug način se to stanje imenuje išias).
Drugi vzroki bolezni so lahko:
- kostna ostroga;
- prejeta poškodba (kakršna koli);
- diabetes;
- tumorji.
Kako ugotoviti, ali gre za išias?
Mogoče je domnevati, da je ishiadični živec stisnjen, če:
- bolečina se razteza le na eno nogo;
- občutki bolečine so lokalizirani v zadnjici in se občasno spustijo v nogo;
- bolečina je drugačne narave: "strelja", nato cvili, nato opeče;
- bolečino dopolnjujejo mravljinčenje, otrplost, mišična oslabelost v poškodovani nogi;
- stanje je odvisno od drže telesa, neke vrste gibanja;
- bolečina se poslabša, če kihate ali kašljate;
- po počitku v ležečem položaju (nočni spanec) se stanje poslabša.
Pojdite po pomoč k zdravniku: kdaj?
Napadi išiasa običajno ne trajajo dolgo. In njihova bolečina se postopoma zmanjšuje in po enem tednu, največ dva, in popolnoma izgine. Če se ukvarjate z jogo in s posebnimi vajami raztegnete križ in boke, bolečina hitreje mine.
Vsekakor pa se posvetujte s strokovnjakom, če bolečina:
- traja dlje kot teden dni;
- kljub negi in bolečinam se ne zmanjša;
- sčasoma se poslabša;
- se vedno bolj pogosto oglaša.
Stisnjenega ishiadičnega živca terapevt ne zdravi. Pacienta pošlje le k ožjemu specialistu: kirurgu, nevrologu, endokrinologu, ortopedu. In že postavi diagnozo in določi zdravljenje.
Reševalno vozilo je treba poklicati, kadar:
- hude bolečine v nogi in / ali križu se pojavijo nenadoma;
- bolečina se je pojavila po poškodbi (nesreča, padec, tudi z višine itd.);
- poleg bolečine se čuti tudi mišična oslabelost;
- v ozadju bolečine ni nadzora nad mehurjem in / ali črevesjem.
Zdravljenje išiasa
Označeno je, če obstajajo zgoraj opisani nevarni simptomi. Glede na to, kakšna diagnoza je bila postavljena in kakšno stanje je bolnik, lahko obstaja predpisana protivnetna in / ali antikonvulzivna zdravila, pa tudi injekcije kortikosteroidov, mišic relaksanti. Poleg tega lahko bolnika napotijo na fizioterapijo. In v posebej težkih primerih - priporočiti kirurški poseg.
Vendar pa se bolečine v išiasu pogosto lahko znebite z domačimi zdravili, če:
- v prvih 2 dneh dajte hladne obkladke;
- naredite tople obkladke, začenši od 3. dne;
- vzemite sredstvo za lajšanje bolečin na osnovi ibuprofena;
- več se premikajte;
- redno izvajajte vaje za raztezanje in "zvijanje" hrbta;
- obesite se na vodoravni palici, sprostite trup in noge.
Bi radi vedeli več o medicini? Ne pozabite podpreti našega kanala v Yandexu. Zen like in naročnina. To nas motivira, da objavljamo bolj zanimive vsebine. Hitro boste lahko spoznali tudi nove publikacije.
