Hiter tempo sodobnega življenja človeku narekuje lastne zakone. Vse "nekoristne" novosti v zadnjem času, najsi gre za veliko ur "bdenja" za računalnikom ali neskončne večerje s hamburgerji skupaj s sladkarijami "pod skodelica kave «, privedejo do dejstva, da našem telesu primanjkuje kisika, stene njegovih posod, zamašene s holesterolom, pa postanejo bolj krhka.
Vzroki za krhkost žil
Plovila v človeškem telesu lahko zaradi različnih razlogov izgubijo svojo elastičnost. Toda glavni in najpogostejši med njimi so zagotovo:
1. Visoka AD
Naša plovila nenehno doživljajo visok krvni tlak in izgubljajo prožnost in moč. In, ko postanejo krhki, lahko kadar koli počijo. Zato mora nadzor nad pritiskom od določene starosti postati stalnica.
2. Nepravilna prehrana
Poleg tega v najširšem pomenu tega koncepta. In prenajedanje in nereden obrok, slaba kakovost zaužite hrane in pomanjkanje prehrane ter načeloma podhranjenost - vse to najbolj negativno vpliva na stanje kardiovaskularnega sistema oseba. In prenajedanje tudi dodatno poveča obremenitev posod, kar povzroči odlaganje holesterola in nastanek oblog.
3. Stres
Stres je eden najpogostejših vzrokov za izgubo elastičnosti žilnih sten. In ta stres nas danes čaka na skoraj vseh vogalih. In v službi in v javnem prevozu in celo doma. Skoraj nemogoče se je zaščititi pred stresom, vendar se lahko naučite ustaviti njegove posledice. In še posebej pomembna podrobnost v procesu okrevanja je spanje. Poskusiti moramo dovolj spanja in manj skrbeti zaradi malenkosti.
4. Lenoba
Človek je po naravi len človek. Obstaja celo teorija: glavni vzrok za napredek je človeška lenoba. Bilo je preveč leno hoditi - zato so prišli do kolesa. Nadalje več. In zdaj, v dobi tehnološke družbe, je neaktiven življenjski slog normalen. Vendar pa se zaradi tega v posodah pojavi stagnacija krvi. In glede tega moramo nekaj storiti.
5. Presnovne motnje (diabetes mellitus)
5. Zdravniki imenujejo diabetes mellitus enega vodilnih v razširjenosti bolezni XX-XXI stoletja. Povzroča presnovne motnje, poruši naravno proizvodnjo inzulina, poveča glukozo v krvi in poveča krhkost krvnih žil. Bolnikovo bolezen je treba nadzorovati. Le v tem primeru lahko govorimo o polnem življenju in o vaskularnem zdravju.
Bi radi vedeli več o medicini? Ne pozabite podpreti našega kanala v Yandexu. Zen like in naročnina. To nas motivira, da objavljamo bolj zanimive vsebine. Hitro boste lahko spoznali tudi nove publikacije.
